សេដ្ឋកិច្ច&អប់រំ

ពិសា​គ្រឿង​ផ្សំ​ទាំង​២​មុខ​នេះ ​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​​អ្នក​គេងលក់​ស្រួលពេញមួយយប់​

ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកទទួលទានដំណេកឆាប់លក់ ហើយលក់បានស្កប់ស្កល់ថែមទៀតនោះ គឺគ្រាន់តែពិសាគ្រឿងផ្សំទាំង២មុខនេះរួមមានទឹកឃ្មុំ និងអំបិល គឺនឹងធ្វើឱ្យអ្នកគេងលក់ដូចបំណង។

បរិមាណដែលអ្នកត្រូវពិសានោះ គឺទឹកឃ្មុំប្រាំស្លាបព្រាកាហ្វេ និងអំបិលគ្រាប់ ពណ៌ផ្កាឈូកមួយស្លាបព្រ...

អ្នកនិពន្ធ ៤រូប​ដែលបានព្យាកររឿងអនាគត​​ត្រូវៗ​ដូច​មើល​ឃើញ​​

អ្នកនិពន្ធវិទ្យាសាស្រ្តមានគំនិតខុសៗគ្នា។ ពួកគេតែងតែព្យាយាមគិត និង សរសេរអ្វីមួយដែលហួសពីការស្រមើលស្រមៃរបស់មនុស្សទូទៅ។ អ្នកនិពន្ធភាគច្រើនបានទាយខុស ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះទាយត្រូវ។ ទាំងនេះគឺជាអ្នកនិពន្ធទាំង ៤រូបដែលទស្សន៍ទាយរឿងអនាគតត្រឹមត្រូវ។ ១) Mary Shelle...

​ទាំង​នេះ​ជា​អត្ថប្រយោជន៍​​​រវាង​​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ពេល​ព្រឹក​ និង​ពេល​​ល្ងាច​

អ្នកខ្លះចូលចិត្តហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹក ហើយអ្នកខ្លះទៀតចូលចិត្តធ្វើនៅពេលល្ងាចដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតាងតឹង និងដើម្បីកម្ចាត់ជាតិពុលនៅក្នុងខ្លួន។ តាមពិតទៅ ការហាត់ប្រាណពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច គឺមានអត្ថប្រយោជន៍ដូចគ្នា៖

ពេលព្រឹក

១) មិនងា...

មាន​ក្រុម​ភេរវកម្ម​មួយ​​ខ្លាំង​ និង​សាហាវ​ជាង​ក្រុម​ ISIS ​ទៅ​ទៀត​​

យោងតាមរបាយការណ៍ថ្មីមួយដែលត្រូវបានដកស្រង់យកមកចុះ ផ្សាយដោយសារព័ត៌មានអង់គ្លេស The Independent បានឱ្យដឹងថា ក្រុមភេរវកម្ម Boko Haram បានវ៉ាដាច់ក្រុមភេរវកម្ម ISIS ក្លាយជាក្រុមភេរវកម្មដែលសាហាវបំផុតក្នុងលោក។

ក្រុមភេរវកម្មដែលមានមូលដ្ឋាននៅប្រទេសនីហ្សេរីយ៉ាន...

ភ្នំភ្លើងទាំង៥ដែលសាហាវជាងគេបំផុត​​នៅ​លើលោក​

ភ្នំភ្លើងគឺជាបាតុភូតដ៏អាក្រក់មួយដែលកើតមានឡើងក្នុងបណ្ដាប្រទេសមួយចំនួន។  បាតុភូតធម្មជាតិមួយនេះបានសម្លាប់ និង បំផ្លាញជម្រកសត្វព្រៃ មនុស្ស និងទ្រព្យសម្បត្តិជាច្រើន។ នៅពេលដែលសម្ពាធនៃភ្នំភ្លើងកើនឡើងខ្លាំង  ភ្នំភ្លើងក៏កើតមានឡើង។ យោងតាម National Geography ភ្...

ធាតុ​ផ្សំ​នៃ​ការងារ​ ​​៤​​យ៉ាង​ ដែល​អ្នកគួរ​ចាត់​ទុក​ថា​ ជា​កន្លែង​ការងារ​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​​​

អ្នកខ្លះចង់ធ្វើការនៅក្រុមហ៊ុនធំៗ ឬក្រុមហ៊ុនដែលគេទទួលស្គាល់ថាមានបុគ្គលិកខ្លាំងៗ មេល្អៗ និងប្រាក់ខែខ្ពស់ជាដើម។  តើកន្លែងការងារដូចម្តេចទៅដែលគួរចាត់ទុកថា ជាកន្លែងការងារដ៏ល្អ?  ខាងក្រោមនេះនឹងបង្ហាញពីធាតុផ្សំនៃការងារ ៤យ៉ាង។

១)ទីផ្សារនិងអតិថិជន៖ ...

អ្នក​មិន​ធ្លាប់​ដែល​ដឹង​នោះ​ទេ​ថា ការឈរអាចជួយ​ឱ្យ​អ្នកក្លាយ​ជា​មនុស្ស​មានសុខភាពល្អជាងមុន​

តាមពិតទៅ ការអង្គុយយួរពេកមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានការងារដែលតម្រូវឱ្យអ្នកអង្គុយយូរ អ្នកប្រហែលជាអ្នកចង់រកវិធីសាស្រ្តផ្សេងក្រៅពីអង្គុយ។ ចូលមើលវិធីឈរទាំងប្រាំខាងក្រោមនេះដែលអាចជួយអ្នក ឱ្យក្លាយជាអ្នកមានសុខភាពល្អជាងមុនបាន។

១) ក...

សញ្ញា​ទាំង​៤​នេះ​បង្ហាញ​ថា​ អ្នក​កំពុង​មាន​​ស្នេហា​ដែល​អាត្មានិយម​

ភាពអាត្មានិយមនេះនឹងធ្វើឲ្យស្នេហារបស់អ្នកមានការយ៉ាប់យឺន ដោយសារតែ ម្នាក់ៗ គឺគិតតែពីប្រយោជន៍ខ្លួនជាធំ។ ជាការពិតណាស់មនុស្សម្នាក់ៗតែងអាត្មានិយម ជាពិសេសនៅពេលដែលពួកគេចង់បានអ្វីមួយកាន់តែខ្លាំងនោះ។ នេះជាសញ្ញាដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកកំពុងតែស្ថិតក្នុងស្នេហាដែលអាត្មានិយ...

កំហុស​​សំខាន់ៗ​៣​យ៉ាង​​ ដែល​​គួរ​​ជៀសវាង​​ក្នុង​ពេល​និយាយ​សាធារណៈ​ (Public Speaking)​

អ្នកណាក៏មានភាពភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយសាធារណៈ (Public Speaking) ឬ ការនិយាយនៅមុខមនុស្សជាច្រើន។ មនុស្សជាង៧៤ភាគរយមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយនៅក្នុងចំណោមមនុស្សច្រើន។ នេះបើយោងតាមការស្រាវជ្រាវរបស់វិទ្យាស្ថានចិត្តសាស្ត្រមួយរបស់អាមេរិក។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ...

បើអ្នកយល់ថាជីវិតរបស់អ្នករញ៉េរញ៉ៃ អនុវត្តវិធីសាស្រ្ត​ទាំង​​នេះ​ ជីវិតរបស់អ្នកនឹងមាន​សណ្តាប់ធ្នាប់ជាងមុន​

វាពិតជារឿងមិនគួរឱ្យជឿថា នៅពេលយើងអង្គុយគិត គឺមានរឿងជាច្រើនបានកប់ទុកនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ ខណៈពេលដែលអ្នកព្យាយាមប្រមូលរឿងទាំងនោះមកកប់ទុក អ្នកនឹងធ្វើឱ្យយើងកាន់តែមានបញ្ហាធំឡើងៗ។ ពេលខ្លះអ្នកគួររៀនចេះបោះបង់ចោល និងបន្តជីវិតទៅមុនទៀត។

១) ធ្វ...

ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ការ​​ឱ្យ​ (បរិច្ចាគ) សំខាន់​និង​មាន​តម្លៃ​ជា​ជាង​ការ​ទទួល​យក?​

មនុស្សកើតមកមានអត្តចរិតខុសៗគ្នា អ្នកខ្លះពេញចិត្តក្នុងការបរិច្ចាគដោយមិនចង់បានការតបស្នងអ្វីមកវិញនោះទេ។ ចំណែក អ្នកខ្លះវិញទៀតយល់ថា រឿងបែបនេះ គឺជារឿងដ៏ឆោតល្ងង់មួយ តែបើតាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការឱ្យ (បរិច្ចាគ) មានសារៈសំខាន់ជាងការដែលយើងទទួលយកអ្វីមួ...

សិស្ស​ចិន​​ម្នាក់​ដែល​​​អៀវ​មិត្ត​​ពិការ​ជើង​​ទៅ​សាលា​បី​ឆ្នាំ​ លែង​បាន​រៀន​ជា​មួយ​គ្នា​ទៀត​​ហើយ​

រឿងយុវជនចិនម្នាក់ដែលសុខចិត្តអៀវមិត្តពិការជើងទៅសាលាអស់រយៈពេលបីឆ្នាំបានក្លាយជាប្រធានបទដ៏គួរឱ្យរំជួលចិត្ត មិនថាតែនៅប្រទេសចិន ឬនៅអឺរ៉ុបនៅឡើយ។ សារព័ត៌មានអង់គ្លេស The Independent ទើបបានចុះផ្សាយអត្ថបទមួយរឿងយុវជនទាំងពីរនេះដែរកាលពីចុងខែមេសា កន្លងទៅថ្មីៗនេះ។...

វិធី​ប្រាំ​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​ចំណាយ​ពេលវេលា​តិច ​តែ​ទទួល​ផល​ច្រើន​

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ធ្វើការជាច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃៗ តែកិច្ចការរបស់អ្នកនៅតែមិនទាន់បញ្ចប់។ ពេលខ្លះទៀតនោះ អ្នកស្ទើរតែចង់បោកក្បាលទៅនឹងជញ្ជឹងដោយសារតែធុញនឹងការងារពេក? ខាងក្រោមនេះជាវិធីទាំងប្រាំយ៉ាង ដែលអាចជួយលោកអ្នកសម្រេចបានទិន្នផលច្រើនក្នុងរយៈខ្លី។

រោគ​សញ្ញា​ទាំង​៦​​ បង្ហាញ​ថា​​ជំងឺ​មហារីក​ប្រហែលជាកំពុង​ចាប់​ផ្ដើម​លូតលាស់នៅរាងកាយរបស់អ្នក​

វាពិតជាល្អណាស់ប្រសិនបើយើងមានប្រព័ន្ធអេឡិចត្រូនិកនៅក្នុងខ្លួន ដូចនេះនៅពេលមានជំងឺមហារីកដែលវាចង់មកកកើតក្នុងខ្លួននោះ វានឹងលោតជាសញ្ញាឲ្យអ្នកបានដឹងមុន។ ផ្ទុយទៅវិញ យើងពិតជាមិនអាចដឹងបានឡើយថាក្នុងខ្លួនយើង អាចនឹងមានជំងឺមហារីកមែននោះ។ ដូចនេះដើម្បីកុំឲ្យវាកាន់តែហ...

​ត្រូវ​អនុវត្ត​វិធី​សាស្ត្រ​ទាំង​នេះ ​ដើម្បី​ធានា​ថា ការងារ​ក្រុម​របស់​អ្នក​មិន​​ជាប់​គាំង​ក្នុង​ភាព​បរាជ័យ​

នេះគឺជាបញ្ហាមួយដែលកើតឡើងលើមនុស្សទូទៅ ព្រោះថាមនុស្សម្នាក់មានអត្តចរិតនិងការយល់ឃើញខុសៗគ្នាដែលបណ្ដាលឲ្យពួកគេមានផលលំបាកក្នុងការចុះសម្រុងនៅពេលដែលធ្វើការងារជាក្រុមម្ដងៗ តែរឿងនេះសមាជិកក្រុមម្នាក់ៗអាចកែប្រែឲ្យប្រសើរជាងមុនបានតាមវិធីខាងក្រោមនេះ៖ ១) យល់...

រឿង​បួន​យ៉ាង ​​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​ភ្លេច​ដាច់ខាត​ក្នុង​ឆាក​ជីវិត​របស់​អ្នក​

អ្វីដែលសំខាន់ជាងគេក្នុងមួយជីវិតរបស់មនុស្សគឺរស់នៅអោយសប្បាយ។ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ជីវិតម្នាក់ៗសុទ្ធតែមានការផ្លាស់ប្ដូរ។ មនុស្សរាល់គ្នាចំណាយពេលជាច្រើនក្នុងការងារ។ តើអ្វីទៅដែលសំខាន់ជាងគេនោះ?

១) សុខភាពគួរតែឈរលំដាប់ទីមួយ៖ ដូចសុភាសិតមួយ...

រឿង​​ទាំង​៥​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​ធ្វើ​​ពេល​កំពុងឈ្លោះ​គ្នាតឹងសរសៃ​ក​

និយាយអំពីចំណងមិត្តភាពស្នេហា អ្នកមិនអាចនឹងគេចផុតពីការឈ្លោះប្រកែកគ្នាបានទេ។ ហើយអ្នកគួរតែដឹងឲ្យកាន់តែច្បាស់ជាងនេះទៅទៀតថាអ្វីទៅដែលអ្នកគួរធ្វើនិងមិនគួរធ្វើ នៅពេលមានជម្លោះម្ដងៗ។ នេះគឺជារឿងដែលមិនគួរធ្វើនៅពេលមានជម្លោះ៖

១) ការវាយដំ៖ ការបំព...

​​អ្នក​គួរ​អនុវត្ត​វិធី​ទាំង​៣​នេះ ដើម្បី​មាន​ពេល​ច្រើន​​ជាង​មុន​​ ​សម្រាប់​ធ្វើ​ការងារ​​

ជាទូទៅ មនុស្សភាគច្រើនគិតថាខ្លួនឯងមានពេលមិនគ្រប់គ្រាន់នោះទេ ក្នុងការបំពេញការងាររបស់ខ្លួន ហើយនេះក៏ជាមូលហេតុមួយដែលធ្វើឲ្យពួកគេមានដំណេកតិចផងដែរ ដើម្បីធ្វើការងារទាំងអស់ឲ្យហើយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តបានដើម្បីទទួលបានពេលវេលាបន្ថែ...

​អនុវត្ត​គន្លឹះ​៤​យ៉ាង​នេះ ​ដើម្បី​​អាច​ធ្វើ​ការ​ជាមួយ​មេ​ដែល​​យ៉ាប់ៗ​​​

មានពេលខ្លះ អ្នកនិងមេរបស់អ្នកគឺមិនត្រូវគ្នាឡើយ។ ពេលដែលឈ្លោះគ្នាម្តងៗ កំហុសទាំងប៉ុន្មានធ្លាក់ទៅលើខ្លួនអ្នក ចំណែកថ្នាក់លើគឺមិនចេះខុសសោះ។ បើអ្នកធ្លាប់ជួបរឿងបែបនេះ អ្នកមិនមែនតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនគឺជួបរឿងបែបនេះ។ ការប្រាប់អ្នកគ្របគ្រងដែលយើងមិនចូលចិ...

សញ្ញា​៤​យ៉ាង​​ដែល​បញ្ជាក់​ថា អ្នក​​មាន​ខ្លួន​ឯង​ជា​សត្រូវ​ ជា​ហេតុ​រស់​នៅ​​គ្មាន​សេចក្ដី​សុខសោះ​

មានមនុស្សជាច្រើនមិនត្រឹមតែមិនដើរទៅមុន តែបែរជាដើរថយទៅវិញ។ មនុស្សប្រភេទនេះចូលចិត្តនិយាយមកកាន់ខ្លួនឯងនូវពាក្យមួយចំនួនដែលមិនគួរនិយាយ ដូចជា ខ្ញុំឆ្កួត ខ្ញុំល្ងង់ ខ្ញុំមិនអាចធ្វើវាទេ ជាដើម។ អ្នកដែលនិយាយបែបនេះគឺគ្មានថ្ងៃរកឃើញក្តីសុខឡើយ។ ទម្លាប់គឺពិបាកនឹងកែ...