សេដ្ឋកិច្ច&អប់រំ

ប្រយោជន៍​៥​យ៉ាង​ ​នៃ​ការ​សើច​ដែល​អ្នក​មិន​​​ធ្លាប់​ដឹង​

សំណើច​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ឥរិយាបថ​របស់​មនុស្ស​ដែល​គ្រប់គ្រង​ដោយ​ខួរក្បាល វា​ជួយ​បញ្ជាក់​ពី​ចេតនា​របស់​មនុស្ស ក្នុង​ការ​ទំនាក់ទំនង​សង្គម​ ​និង​ ​ការ​ផ្ដល់​​នូវ​ការ​សន្ទនា​។សើច​ក៏​ជា​វិធី​ល្អ​មួយ​ដែល​អាច​លុប​បំបាត់ ជាតិពុល ពី​រាងកាយ។នៅ​ក្នុង​ការពិត  ការ...

អ្នក​ជំនាញ៖ ​វីតាមីន​ភាគ​ច្រើន​សុទ្ធ​តែ​គ្មាន​ប្រយោជន៍ ​ប៉ុន្តែ​មាន​តែ​១​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​​​អ្នក​គួរ​ដឹង​​

​​មាន​មនុស្ស​​មិន​តិច​ទេ​ដែល​ចាត់​ទុក​ថា​ វីតាមីន​សុទ្ធ​តែ​សំខាន់​សម្រាប់​​សរីរាង្គកាយ។ តាម​ការ​​ចុះ​ផ្សាយ​របស់​គេហទំព័រ​ Business Insider ​បាន​​ឱ្យ​ដឹង​ថា​ ​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​មាន​ផ្ទុក​​វីតាមីន​ B, C ​និង​ E ​ស្រាប់​ទៅ​ហើយ​ប៉ុន្តែ​មាន​...

ផ្ទះ​ទាំង​១០ ​​ដែល​មាន​តម្លៃ​ថ្លៃ​កប់​​ពពក​​លើ​ពិភពលោក​

នៅ​លើ​ពិភពលោក​យើង​នេះ​មាន​ផ្ទះ​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​និង​ទំហំ​ធំ​មហិមា​ជា​ច្រើន​ដែល​យើង​មិន​ធ្លាប់​ស្គាល់​។ ក្នុង​នោះ​អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មិន​គួរ​អោយ​ជឿ​ជាមួយ​នឹង​តម្លៃ​​​ដ៏​ច្រើន​លើស​លុប​របស់​ផ្ទះ​ទាំង​នោះ។

១) 7 Upper Phillimore Gardens ៖

​ប្រលានយន្តហោះ​នៅ​បែលហ្សិក​រង​ការ​បំផ្ទុះ​ពីរ​លើក​ ​បណ្ដាល​ឲ្យ​មនុស្ស​ជាច្រើន​របួស​

ករណី​ផ្ទុះ​ចំនួន​ពីរ​លើក​ជាប់​គ្នា​ ​បាន​កើត​ឡើង​​នៅ​​ប្រលានយន្តហោះ​​ Zaventem  នៅ​​ទីក្រុង​ប្រ៊ុចសែល ​នៃ​ប្រទេស​បែលហ្សិក​​នៅ​ថ្ងៃ​អង្គារ​នេះ​ ​​ដោយ​មាន​សេចក្ដីរាយការណ៍​បាន​និយាយ​ថា មាន​មនុស្ស​​​​មួយ​ចំនួន​​បាន​ស្លាប់​ ​និង ​​របួស​។ នេះ​បើ​យោង​តាម​សា...

អាហារ​ទាំង​៣​ប្រភេទ​​ ​​​ដែល​អាច​ធ្វើឲ្យ​អ្នក​មាន​មុខ​ចាស់​​ជាង​វ័យ​​

យោង​តាម​ការ​ស្រាវជ្រាវ​បែប​វិទ្យាសាស្ត្រ​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា​ការ​ញាំ​អាហារ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​របស់​យើង ​និង ​របប​អាហារ​របស់​យើង​ផ្ដល់​ផល​ប៉ះពាល់​ចំពោះ​សុខភាព​ស្បែក​។​ ហេតុ​នេះ​ហើយ​អ្នក​មិន​អាច​ចេះ​តែ​ញាំ​អាហារ​ផ្ដេសផ្ដាស​បាន​នោះ​ទេ ហើយ​អាហារ​ទាំង​៣​ប្រ...

ច្បាប់​ប្លែកៗ​ទាំ៤​ ​នៅ​បណ្ដា​ប្រទេស​មួយ​ចំនួន​​លើ​ពិភពលោក ​ដែល​​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ហួស​ចិត្ត​

នៅ​ពេល​ធ្វើ​ដំណើរ​នៅ​ជុំវិញ​ពិភពលោក  វា​ជា​រឿង​ល្អ​ក្នុង​ការ​​ស្រាវជ្រាវ​ច្បាប់​និង​ទំនៀមទម្លាប់​ប្រពៃណី​នៅ​ក្នុង​តំបន់​នោះ។​ ​មាន​ច្បាប់​មួយ​ចំនួន​ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មិន​បាន​ដឹង​ហើយ​អាច​ប្រព្រឹត្ត​ខុស។​ ១)​ នៅ​ក្នុង ​រដ្ឋ​Victoria ប្រទេស​អ...

អត្ថប្រយោជន៍​ទាំង​៤​យ៉ាង​ ​​របស់​ស៊ុត ​​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​មើល​រំលង​

ស៊ុត​​ ជា​ផ្នែក​មួយ​សំខាន់​នៃ​អាហារ​​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​។ ​​មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​នោះ​ទេ ​វា​ក៏​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​សម្រាប់​រាងកាយ​របស់​មនុស្ស​ផង​ដែរ​។ ខាងក្រោម​នេះ​ ជា​អត្ថប្រយោជន៍​​នៃ​ការ​ទទួល​ទាន​ស៊ុត​ ដែល​អ្នក​គួរ​...

​ប្រទេស​៩​ដែល​មាន​ប្រជាជន​ចិញ្ចឹម​ឆ្មា​ច្រើន​បំផុត​ក្នុង​លោក​​

តាម​ពិត​ទៅ​ សហរដ្ឋ​អាមេរិក​ជា​ប្រទេស​ដែល​មាន​​​ប្រជាជន​ចិញ្ចឹម​ឆ្មា​ច្រើន​បំផុត​ក្នុង​លោក។ ​​មួយ​ភាគ​បី​​នៃ​គ្រួសារ​នៅ​​សហរដ្ឋ​អាមេរិក​​​ចិញ្ចឹម​ឆ្មា​មួយ​ក្បាល​។ បើ​​​គិត​ជា​មធ្យម ​​​​មួយ​គ្រួសារ​ដែល​ចិញ្ចឹម​ឆ្មា​​ មាន​ឆ្មា​​ប្រមាណ​ ២,២​ក្បាល​ឯណោះ​។...

តើ​​អ្នកអាច​យក​ឈ្នះ​ការ​​ខ្វែង​គំនិត​គ្នា​ជាមួយ​ថ្នាក់​លើ​ដោយ​វិធី​ណា?​

 

អ្នក​មិន​អាច​ជៀស​ផុត​ពី​ការ​ខ្វែង​គំនិត​គ្នា​ជាមួយ​អ្នក​គ្រប់គ្រង​​បាន​ទេ​។​ តែ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​អ្នក​ត្រូវ​​​ប្រើប្រាស់​ភាព​ឆ្លាត​វៃ​របស់​អ្នក​ក្នុង​ការ​​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ទាំង​នោះ។ អ្នក​គួរ​សិក្សា​ពី​គន្លឹះ​ខ្លះ​ៗ​ខាង​ក្រោម​នេ...

កំហុសទាំង៥ក្នុង​​ពេល​បញ្ចេញ​មតិ​ក្នុង​បណ្ដាញ​សង្គម​ ដែល​អាច​នាំ​ឲ្យ​អ្នក​​ត្រូវ​គេ​បណ្ដេញ​ចេញ​ពី​ការងារ​

ពេលខ្លះ​អ្នក​គិត​ថា​អ្នក​​អាច​​ធ្វើ​រឿង​​នេះ​បាន​រឿង​នោះ​បាន ​​ក្នុង​បណ្ដាញ​​សង្គម​ ​ជា​​ពិសេស​ហ្វេសប៊ុក​។​ ​​ក៏​ប៉ុន្តែ​មាន​​រឿង​ជា​ច្រើន​ដែល​អាច​នាំ​អ្នក​ប្រឈម​ ​នឹង​ភាព​គ្រោះថ្នាក់​ក្នុង​ការងារ​ ​​ឬ​​ ​នាំ​ឲ្យ​គេ​ដេញ​អ្នក​ចេញ​ពី​ការងារ​ក៏​មាន​។​ ​...

តើ​អ្នក​គួរ​​ត្រៀម​អ្វី​ខ្លះ​ ​​មុន​​ពេល​សុំ​​មនុស្ស​ជាទី​ស្រលាញ់​របស់​អ្នក​រៀប​ការ?​

ការ​យល់​ព្រម​រៀបការ​ជាមួយ​មនុស្ស​ដែល​ខ្លួន​ស្រលាញ់​គឺ​ជំហាន​មួយ​ ដ៏​សំខាន់​ដែល​ដឹក​នាំ​គូ​ស្នេហ៍​ទាំង​នោះ ​ទៅ​ដល់​ថ្ងៃ​មង្គលការ​។ មិត្ត​ស្រី​របស់​អ្នក​ នឹង​មិន​អាច​បំភ្លេច​បាន​ឡើយ ​ពី​ថ្ងៃ​​ដ៏​មាន​ន័យ​មួយ​នោះ។ នេះ​ជា​គន្លឹះ​ខ្លះ​ៗ​ដែល​បង្រៀន​អ្នក​ពី​...

មូលហេតុ​៣​​យ៉ាង​ ​ដែល​អ្នក​គួរ​ចាប់​ផ្ដើម​សន្សំ​លុយ​សម្រាប់​ការ​ចូល​និវត្តន៍​​ពី​ឥឡូវ​នេះ​

ស្ថានភាព​ម្នាក់ៗ​គឺ​ខុសគ្នា ដោយសារ​តែ​កត្តា​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ ​ប្រាក់ចំណូល ការ​ចំណាយ អាយុ​ ​ ​​និង​​​កត្តា​ផ្សេងៗ​ទៀត​ ​ដែល​ប៉ះពាល់​​ដល់​របៀប​គ្រប់គ្រង​ប្រាក់​របស់​យើង។ ​​​ដូច្នេះ​ហើយ ​​កាល​ណា​យើង​មាន​គំនិត​ក្នុង​ការ​សន្សំ​លុយ​​ ​និង រៀបចំ​​ហិរញ្ញវត្ថ...

​កម្រង​គំនិត​សំខាន់ៗ​របស់​លោក ​វីលៀម​ ​សេកស្ពៀ (William Shakespeare)​​​អ្នក​និពន្ធ​ដ៏​ល្បីល្បាញ​របស់​អង់គ្លេស​​​

​១) ​«​សុខចិត្ត​​ទៅដល់​​មុន​​​​៣​ម៉ោង ​ប្រសើរ​ជាង​​យឺត​ពេល​សូម្បី​តែ​មួយ​នាទី​»។ ២) ​«​វា​គ្មាន​អ្វី​អាក្រក់ ​​អ្វី​ល្អ​នោះ​ទេ​ ប៉ុន្តែ​វា​កើត​ឡើង​ដោយសារតែ​ការ​គិត​របស់​យើង​ប៉ុណ្ណោះ​»។

​​​ក្រុម​អ្នក​ស្រាវជ្រាវ៖ ​សិច​តាម​មាត់​ធ្វើ​​​ឱ្យ​កើត​ជំងឺ​មហារីក​​ ​ក្បាល​ និង​ក​ ៧​ដង​​

យោង​តាម​ការ​សិក្សា​ថ្មី​ៗ​នេះ​បាន​បង្ហាញ​ ​​សិច​តាម​មាត់​ (oral sex) ​អាច​​​ធ្វើ​ឱ្យ​​វីរុស​​ពង្រីក​ខ្លួន​ទៅ​ក្នុង​មាត់​ ដែល​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​​មហារីក​ក្បាល​ និង​ក​បាន។ ​

​​​ក្រុម​អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​​ក៏​បាន​​បង្ហាញ​ពី​​ទំនាក់ទំនង​​យ៉ាង​រឹងមាំ​ផង​ដែរ​​...

រាងកាយ​អ្នក​ទទួល​បាន​អ្វី​ខ្លះ ពេល​អ្នក​ឈប់​សេព​គ្រឿង​ស្រវឹង?​

ការ​សេព​គ្រឿង​ស្រវឹង​តែ​បន្តិច​ក៏​​អាច ធ្វើ​ឱ្យ​​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​នឿយ​ហត់​ និង​មាន​សភាព​ហើម​មុខ​ផង​ដែរ​ពេល​ខ្លះ។ តើ​អ្នក​មាន​ដែល​ធ្លាប់​គិត​ទេ​ថា​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ផ្អាក​សេព​គ្រឿង​ស្រវឹង​​​​មួយ​រយៈ តើ​អ្នក​អាច​ទទួល​ បាន​ផល​ប្រយោជន៍​យ៉ាង​ភ្ញាក់​ផ្អើល...

ប្រយោគ​ទាំង៤​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​និយាយ​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​ នៅ​ពេល​កំពុង​មាន​ជម្លោះ​​

ជាទូទៅ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ខឹង​ដល់​កម្រិត​មួយ​ដែល​អ្នក​មិន​អាច​គ្រប់​គ្រង​ខ្លួន​ឯង​បាន អ្នក​នឹង​និយាយ​អ្វី​មិន​ល្អ​ចេញ​មក​ក្រៅ​ដោយ​អ្នក​មិន​បាន​គិត​ពិចារណា​ឬ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​ដែល​ជា​ហេតុ​នាំ​បញ្ហា​ដល់​ខ្លួន​ទៅ​ថ្ងៃ​ក្រោយ​ឬ​ក៏​អាច​នាំ​ឲ្យ​​​អ្នក​​ស្ដាយក្រោយ​...

សញ្ញា​ទាំង៣​ដែល​បញ្ជាក់​ថា​អ្នក​ធ្វើការ​សម្រេច​ចិត្ត​ខុស​

ពេល​ខ្លះ​អ្នក​ប្រហែល​ជា​អ្នក​មិន​ដឹង​ទេ​ថា ​អ្នក​កំពុង​តែ​សម្រេច​ចិត្ត​ខុស​ចំពោះ​រឿង​អ្វី​មួយ​រហូត​ដល់​ពេល​មួយ​ដែល​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្ដាយ​ក្រោយ។ តើ​មាន​ចំណុច​ណា​ខ្លះ​ដែល​បញ្ជាក់​ថា​អ្នក​ធ្វើ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ខុស​ក្នុង​រឿង​ដែល​អ្នក​កំពុង​ធ្វើ?...

អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​និយាយ​ថា ​អ្នក​មិន​គួរ​មុជ​ទឹក​រាល់​ថ្ងៃពេកទេ​

វា​ពិត​ជា​ចម្លែក​ណាស់​នៅ​ពេល​អ្នក​និយាយ​ប្រាប់​គេ​ថា​អ្នក​មិន​មុជ​ទឹក​រាល់​ថ្ងៃ​នោះ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មាន​ដែល​គិត​​ថា​​តើ​យើង​ពិត​ជា​ចាំ​បាច់​មុជ​ទឹក​រាល់​ថ្ងៃ​ដែរ​ឬ​ទេ? ខាង​ក្រោម​នេះ​នឹង​ស្រាយ​បំភ្លឺ​ដល់​អ្នក​​អោយ​បាន​ដឹង​ច្បាស់៖​

លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត

តើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​សម​ទទួល​បាន​ការ​គោរព​ពី​អ្នក​ដទៃ ​មាន​អត្តចរិត​បែប​ណា​?​

មិន​មែន​សុខ​ៗ​មាន​គេ​មក​គោរព​អ្នក​នោះ​ទេ​គឺ​ទាល់​តែ​អ្នក​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​ដែល​ពួក​គេ​កោត​សរសើរ​ហើយ​វា​មិនមែន​ជា​រឿង​ងាយស្រួល​នោះ​ទេ។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​វិធីសាស្ត្រ​ខ្លះ​ៗ​ដែល​អ្នក​គួរ​តែ​អនុវត្ត​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​ឲ្យ​អ្នក​ដទៃ​គោរព​អ្នក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ជា...

អ្នក​កំពុង​បំផ្លាញ​ពេលវេលា​ខ្លួន​ឯង​ទាំង​ដែល​មិន​ដឹង​ខ្លួន ​តាម​រូប​ភាព​៤​យ៉ាង​

រាល់​ថ្ងៃ​នេះ​អ្នក​កំពុង​តែ​បំផ្លាញ​ពេលវេលា​របស់​អ្នក​ទាំង​ដែល​អ្នក​មិន​បាន​ចាប់​ អារម្មណ៍​ពី​វា​។ អ្នក​អាច​នឹង​មិន​ដឹង​ពី​កំហុស​ទាំង​នោះ​រហូត​ទាល់​តែ​វា​ហួស​ពេល​សម្រាប់​អ្នក។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក...