​​គន្លឹះ​សំខាន់ៗ​៦​យ៉ាង​ ​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​ស្មារតី​ល្អ​​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ការងារ​ប្រកបដោយ​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្ពស់​​



​​​​​​​​ដើម្បី​ធ្វើការងារ​ផ្សេងៗ​ប្រកបដោយ​ប្រសិទ្ធភាព​នោះ ​គឺ​មិន​មាន​ជា​រឿង​ងាយ​នោះ​ទេ ​​​ហើយ​វា​មាន​ទំនាក់ទំនង​ខ្លាំង​ជា​មួយ​នឹង​បញ្ហា​ស្មារតី​របស់​អ្នក​ផង​ដែរ​។ ​មានន័យ​ថា ​បើ​អ្នក​មិន​អាច​ផ្ចង់​ស្មារតី​ល្អ​ទេ នោះ​វា​នាំ​ឲ្យ​អ្នក​ធ្វើ​អ្វីៗ​មិន​បាន​ល្អ​ឡើយ ​ប៉ុន្តែ​បើ​អ្នក​អាច​​​​​ផ្ចង់​ស្មារតី​បាន​​ល្អ ​​វា​នឹង​ជួយ​ឲ្យ​​លទ្ធផល​ការងារ​​ល្អ​ទៅ​តាម​នោះ​ដែរ​។ ​​​​​ខាងក្រោម​នេះ ​ជា​គន្លឹះ​សំខាន់ៗ​ ​ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​ស្មារតី​ល្អ​៖​

១) ធ្វើអ្វី​ជា​អាទិភាព​៖ ​​​ទោះបីជា ​មាន​ការងារ​ច្រើន​ក្តី​ ​ត្រូវ​តែ​ចេះ​បែងចែក​​ថា ​ការងារ​ណា​សំខាន់ ​និង ​មិន​សូវ​សំខាន់​ ​ដើម្បី​​ជំរុញ​ឲ្យ​អ្នក​អាច​​ធ្វើ​វា​ប្រកប​ដោយ​ប្រសិទ្ធភាព​ ​និង មិន​ខ្ជះខ្ជាយ​ពេលវេលា​។ ​បើ​មិន​​ស្គាល់​ការងារ​ណា​ជា​អាទិភាព​ទេ​ ​អ្នក​នឹង​មិន​អាច​សម្រេច​ការងារ​ណាមួយ​ឡើយ​ ​ហើយ​កាន់​តែ​បង្ក​ឲ្យ​អារម្មណ៍​មាន​ការ​ស្មុគស្មាញ​​ខ្លាំង​ ​ហើយ​លែង​ចង់​ធ្វើ​តទៅទៀត​។

២) ​កត់ត្រា​អ្វី​ដែល​សំខាន់ៗ​៖ ​ត្រូវ​ចាំ​ថា ​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​មិន​អាច​ចាំ​គ្រប់យ៉ាង​នោះ​ឡើយ ​ដូច្នេះ​ហើយ​ជម្រើស​ដ៏​ល្អ​នោះ អ្នក​ត្រូវ​តែ​កត់ត្រា​ទុក​រាល់​អ្វី​ដែល​សំខាន់ៗ​ ​ជា​ពិសេស​ការងារ​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​​​មុន​គេ​។ ​ដូច្នេះ​ហើយ ​នៅ​ពេល​អ្នក​បាន​កត់ត្រា​ទុក​ក្នុង​សៀវភៅ​ ​នោះ​វា​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​រឿង​ទាំង​នោះ​​ដោយ​គ្រប់ជ្រុងជ្រោយ​ ​ហើយ​ក៏​មិន​​ពិបាក​រកនឹក​​។

៣) ​ហាត់ប្រាណ​ជា​ប្រចាំ​៖ ​ការ​ហាត់ប្រាណ​​ពិត​ជា​សំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់​ ​ព្រោះ​វា​ជួយ​​ឲ្យ​សុខ​ភាព​របស់​អ្នក​មាន​ភាព​រឹងមាំ ​ហើយ​វា​ក៏​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​ស្មារតី​ល្អ ​ក្នុង​ការ​​ធ្វើ​កិច្ចការ​ផ្សេងៗ​ផង​ដែរ​។ ដូច្នេះ​​ ​ត្រូវ​តែ​ចំណាយ​ពេល​ដើម្បី​ហាត់ប្រាណ​ជា​ប្រចាំ​ ​​ទោះបី​ជា​រវល់​នឹង​ការងារ​ច្រើន​ក្តី​។ ​​​​​

៤) ​​ឆ្លៀតពេល​សម្រាក​ខ្លះ​៖ ​សូម្បី​តែ​គ្រឿង​ម៉ាស៊ីន​ក៏​ត្រូវ​ការ​ពេលវេលា​ ​​ដើម្បី​សម្រាក​ដែរ​ ​កុំ​ថា​ឡើយ​មនុស្ស​។ ​​នៅ​​ពេល​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា អស់​កម្លាំង​ ​និង ​ស្មុគស្មាញ​ក្នុង​ចិត្ត​ដោយសារ​តែ​​​ចំណាយ​ពេលវេលា​ច្រើន​ពេក​លើ​ការងារ​នោះ​ ​អ្នក​ត្រូវ​តែ​លៃលក​ពេលវេលា​ដើម្បី​សម្រាក​បន្ទាន់​ ​ព្រោះ​ការ​សម្រាក​នេះ​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ស្មារតី​របស់​អ្នក​វិលត្រឡប់​មក​រក​ភាព​ដើម ​ហើយ​អាច​បំពេញ​ការងារ​បន្ត​ទៀត។​ ​​

៥) គេង​ឲ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់​៖ ​​ការ​គេង​គឺ​ជា​រឿង​សំខាន់​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​ ​ព្រោះ​បើ​គេង​មិន​គ្រប់គ្រាន់​ទេ ​​សុខភាព​របស់​អ្នក​ក៏​ចុះ​ខ្សោយ​ ​ហើយ​អារម្មណ៍​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​កិច្ចការ​ផ្សេងៗ​ក៏​មិន​អាច​ល្អ​បាន​ដែរ​។ ដូច្នេះ​ហើយ​ ​ត្រូវ​ព្យាយាម​គេង​ឲ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់​ ​ ​ហើយ​បើ​មាន​បញ្ហា​នេះ​​ត្រូវ​តែ​ដោះស្រាយ​ជា​បន្ទាន់​។

​៦) ​ដើរកម្សាន្ត​នៅ​កន្លែង​ធម្មជាតិ​៖ ​អ្នក​គួរ​ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​ធម្មជាតិ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ​ព្រោះ​បច្ចុប្បន្ន​នេះ​ ​ដោយសារតែ​មាន​ផ្សេង​ពុល​ជាច្រើន ​ចេញ​ពី​យានយន្ត​​ក្នុង​ទីក្រុង​​ដែល​បំផ្លាញ​ដល់​សុខភាព​ ​និង ​បង្ក​ជា​អារម្មណ៍​តានតឹង​ជា​ដើម​។ ​​ធម្មជាតិ​ ​ពិត​ជា​អាច​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​ទទួល​បាន​នូវ​អារម្មណ៍​ស្រស់ស្រាយ​ឡើង​វិញ ​និង ជួយ​ពង្រឹង​ស្មារតី​រឹងមាំ​ផង​ដែរ​​៕ ​

ដោយ៖ ​អ៊ុន ​ភក្តី​​ ប្រភព៖ www.businessinsider.com

X
5s