ជីវិតនិងសង្គម

មនុស្ស​ដែល​មាន​ភាព​រីក​រាយ​ពិត​ប្រាកដ​ គឺ​មាន​ទម្លាប់​ល្អ​​ ៣ យ៉ាង​នេះ​​

នៅ​ពេល​ដែល​យើង​និយាយ​អំពី​សុភមង្គល ជា​ធម្មតា​យើង​តែង​តែ​គិត​ទៅ​ដល់​អ្វី​ដែល​នាំ​មក​ឪ្យ​យើង​មាន​សេចក្តី​សុខ​ដូច​ជា​ការ​អាន​សៀវភៅ​ដែល​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​ឬ​ក៏​មាន​...

តើការជ្រើសរើសបុគ្គលិកមានអ្វីពាក់ព័ន្ធនឹងចិត្តសាស្រ្ដខ្លះ?​​

ពិតប្រាកដណាស់ថា​ ការជ្រើសរើសបុគ្គលិកមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ជួយឱ្យ​ស្ថាប័នរីកចំរើន តែផ្ទុយទៅវិញប្រសិនបើ ការជ្រើសរើសបុគ្គលិកនោះខុស សា្ថប័ននោះពិតជាអាចជួប នូវប...

អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ១០ចំណុចអ្នកនឹងទទួលបានពេលអ្នកគេងគ្រប់គ្រាន់​

សុខភាពផ្លូវកាយ និងសុខភាពផ្លូវចិត្តមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ជោគជ័យ អ្នកត្រូវតែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកឲ្យបានល្អពីព្រោះសុខភាពគឺជ...

ហេតុអ្វី​ជាតិ​សរសៃ​ មាន​សារសំខាន់​សម្រាប់​សុខភាព​អ្នក ?​

ជាតិ​សរសៃ​ចែកចេញ​ជា​២​ប្រភេទ ដែល​១​ប្រភេទ​រលាយ​ក្នុង​ទឹក និង​អាច​ធ្វើការ​រំលាយ​បាន​ដោយ​បាក់តេរី​ល្អៗ​នៅ​ក្នុង​ពោះវៀន និង​ប្រភេទ​១​ទៀត​មិន​រលាយ​ក្នុង​ទឹក។ ក្...

​វិធី​សាស្ត្រ​​​​ធ្វើ​​ខ្លួន​ឲ្យ​​​ដូច​ជា​មហា​សេដ្ឋី​​ ​​ទោះ​បី​ជា​ដាច់យ៉ៃ​ក៏​ដោយ​​

មហាសេដ្ឋីសំដៅលើអ្នកមានទ្រព្យសម្បត្តិច្រើន ប៉ុន្តែទោះជាអ្នកមិនមែនជាអ្នកមានទ្រព្យសម្បត្តិច្រើនក៏ដោយ គន្លឹះ៨ចំណុចខាងក្រោមនេះអាចជួយធ្វើឲ្យអ្នកមើលទៅដូចជាមហាសេដ្ឋ...

វិធីសាស្រ្តដើម្បីជោគជ័យក្នុងការងារ ព្រមទាំងក្លាយជាឪពុកម្ដាយដ៏ល្អក្នុង​សង្គម​

សព្វថ្ងៃនេះ នយោជិកនៅប្រទេសកម្ពុជាបានយកចិត្តទុកដាក់ទាំស្រុងទៅលើមុខរបរ និងអាជីពកាងាររបស់គេ ហេតុដូច្នេះហើយទើបឪពុកម្តាយភាគច្រើន កំពុងតែជូបប្រទះនឹងភាពពិបាកក្នុងក...

៩ចំណុច​ត្រួស​ៗ​ដែល​បុគ្គល​ជោគជ័យ​ធ្វើ​នៅ​ថ្ងៃ​ចុង​សប្ដាហ៍​

មិនមែនថាបុគ្គលជោគជ័យទាំងអស់ធ្វើការគ្មានថ្ងៃសៅរ៍ ថ្ងៃអាទិត្យនោះទេ តែពួកគេចេះបែងចែកពេលវេលារបស់ពួកគេបានល្អ ដែលមនុស្សទូទៅធម្មតាមិនអាចធ្វើបាននោះទេ។យ៉ាងណាមិញ អ្នកទាំងអស់នោះក៏មិនបណ្ដែតពេលវេលារ...

អត្តចរិតទាំង ១០បញ្ជាក់ថា អ្នកជាមនុស្សដែលមានសច្ចៈភាព​​

មនុស្សមួយចំនួនជឿថា សច្ចៈភាពគឺជាការធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនទៀតជឿថាជាការធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវតែចំពោះមុខអ្នកដទៃ។ មនុស្សដែលមានសច្ចៈភាពមិនធ្វើរឿងល្អតែចំពោះមុខអ្នកដទៃដើម្បីតែចង់អួត...

អត្ថប្រយោជន៍​សំខាន់ៗ​ទាំង​៣​ដែល​អ្នក​គួរ​យល់​ដឹងអំពីសារធាតុ​បេតា​ការ៉ូទីន​​ចំពោះ​សុខភាព​របស់​យើង​

បេតា​ការ៉ូទីន​គឺជា​សារធាតុ​ម្យ៉ាង​ដែល​ផ្ដល់​ពណ៌​ដល់​ផ្លែឈើ​និង​បន្លែ​ទាំងឡាយ​ណា​ដែល​មាន​ពណ៌​លឿង​និង​ទឹកក្រូច។ វា​ត្រូវ​បាន​បម្លែង​ទៅ​ជា​វីតាមីន​អា​នៅ​ពេល​ចូ...

ប្រយោជន៍​ទាំង ​៥​យ៉ាង​របស់​តែ​ខ្ញី​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​មើល​រំលង​

ខ្ញី​ត្រូវ​បាន​មនុស្ស​យក​មក​ប្រើប្រាស់​ធ្វើ​ជា​ឱសថ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ចាប់​តាំង​ពី​បុរាណកាល​រាប់​ពាន់​ឆ្នាំ​មក​ហើយ។ វា​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើន​អនេក​សម្រាប់​សុខភាព​...

​បើ​មាន​សញ្ញា​៤​យ៉ាង​នេះ​ មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ត្រចៀក​ស​​

មនុស្ស​ត្រចៀក​ស​ ​ជា​មនុស្ស​ដែល​ងាយ​នឹង​ចាញ់​បោក​គេ​ខ្លាំង​ណាស់​ ​​ព្រោះ​ពួកគេ​ខ្វះ​មូលដ្ឋាន​ក្នុង​ការ​គិត​ត្រិះរិះ​ពិចារណា​ឲ្យ​បាន​វែងឆ្ងាយ​។​​ ​​​​​​​ដោយស...

ដើម្បី​​​ទទួល​បាន​ការ​គោរព​ពី​អ្នកដទៃ ​​កុំ​ភ្លេច​អនុវត្ត​ចំណុច​ទាំង​នេះ​

ការ​រស់​នៅ​ដោយ​មាន​ការ​គោរព គឺ​ជា​ការ​រស់​នៅ​​មួយ​ដែល​ទទួល​បាន​ក្ដី​គោរព​កោត​សរសើរ​ពី​មនុស្យ​ជុំវិញ​ខ្លួន​។​ ហើយ​អ្នក​ណា​ទៅ​ដែល​មិន​ចង់​បាន​ក្ដី​គោរព​ពី​អ្ន...

ស្នៀត​ទាំង ៥​យ៉ាង​ក្នុងការ​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​មនុស្ស​អវិជ្ជមាន​​

​អ្នក​ប្រាកដជា​ធ្លាប់​ជួបប្រទះ​នូវ​មនុស្ស​គ្រប់ជំពូក​ទាំង​នៅ​សាលារៀន​ កន្លែងធ្វើការ ឬ​ក្នុង​គ្រួសារ​ជាដើម​។ អ្នក​ប្រហែលជា​ធ្លាប់​ជួប​មនុស្ស​មួយចំនួន​ដែល​និយ...

តើ​អ្វី​ជា​សិទ្ធិ​អ្នកនិពន្ធ និង សិទ្ធិ​ប្រហាក់ប្រហែល (Copyright and Related Rights)?​

​តើ​អ្វី​ជា​សិទ្ធិ​អ្នកនិពន្ធ​? សិទ្ធិ​អ្នកនិពន្ធ​ជា​សិទ្ធិ​ដែល​ផ្តល់ឱ្យ​ដោយ​ច្បាប់​ដល់​អ្នកនិពន្ធ សិល្បៈករ ឬ​អ្នកបង្កើត​ស្នាដៃ​ផ្សេងៗ​ទៀត ក្នុង ការប្រើប្រាស់​និង​ការពា...

មូលហេតុ​៤​យ៉ាង​ដែល​បង្ហាញ​ពី​សារសំខាន់​នៃ​ការ​ទទួលទាន​អាហារ​ដែល​មាន​ប្រូតេអ៊ីន​ខ្ពស់​

ប្រូតេអ៊ីន​គឺជា​អាមីណូអាស៊ីត​ដែល​មាន​ភាព​ចាំបាច់​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដែល​យើង​អាច​ទទួល​បាន​ពី​របប​អាហារ​របស់​យើង។ វា​អាច​រក​បាន​ពី​ប្រភេទ​បន្លែ​ជាច្រើន និង​ជាពិសេស​គ...

ការ​សិក្សា​បាន​បង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញ​ថា ​​វិស្សមកាល​ធ្វើឲ្យ​យើង​បង្កើន​នូវ​ផលិតភាព​និង​ធ្វើឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ​

អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​ការងារ​ច្រើន​​ ​​​​​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ហើយ​អ្នក​ចង់​បំពេញ​ការងារ​នោះ​ឲ្យ​អស់​ពី​សមត្ថភាព ប៉ុន្តែ​​អ្នក​​ក៏​រក្សា​សុ...

​អាហារ​កំពូលៗ​ទាំង​១៦​ដែល​មាន​វីតាមីន​សេ​ខ្ពស់​

វីតាមីន​សេ​ដើរតួ​ជា​សារធាតុ​ប្រឆាំង​នឹង​អុកស៊ីតកម្ម និង​មាន​តួនាទី​ថែទាំ​សុខភាព​ជាលិកា​ត​ភ្ជាប់​នៃ​រាងកាយ​របស់​យើង។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ​វា​ក៏​ជួយ​ការពារ​សុខភាព​បេ...

ផល​ប៉ះពាល់​ចំនួន​៣​ពី​ការ​ទទួលទាន​ខ្លាញ់​ត្រី​ឬ​អាស៊ីដ​ខ្លាញ់​អូមេហ្កា​៣​ច្រើន​ពេក​

ខ្លាញ់​ត្រី​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​អាស៊ីដ​ខ្លាញ់​អូមេហ្កា​៣ គឺជា​សារធាតុ​បំប៉ន​ដ៏​ល្អ​បំផុត​មួយ​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​ថា​មាន​ប្រយោជន៍​យ៉ាង​ខ្លាំង​ចំពោះ​សុខភាព​...

រោគសញ្ញា​៣យ៉ាង​នៃ​ការ​ខ្វះខាត​វីតាមីន​សេ​ដែល​អ្នក​អាច​កំពុងតែ​ព្រងើយ​កន្តើយ​

វីតាមីន​សេ​មាន​សារសំខាន់​សម្រាប់​ការ​លូតលាស់​របស់​ជាលិកា និង​ដើម្បី​ជួសជុល​ទូទាំង​សារពាង្គកាយ​របស់​យើង។ វា​ក៏​ជួយ​ដល់​ការ​កកើត​របស់​កូឡាសែន ដែល​ត្រូវ​បាន​ប្...

ច្បាប់​ទម្លាប់ទាំង ៤​អំពី​សុខភាព​ដែល​មិន​អាច​យក​មក​ប្រើប្រាស់​តទៅទៀត​បាន​

តើ​ច្បាប់​ទម្លាប់​អ្វីខ្លះ​អំពី​សុខភាព​ដែល​មិន​អាច​យក​មក​ប្រើប្រាស់​តទៅទៀត​បាន ? ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​ច្បាប់​ទម្លាប់​ទាំង​៤​អំពី​សុខភាព​ដែល​អ្នក​គួរតែ​ផ្លាស់ប្...

X
5s