អត្ថប្រយោជន៍​ដែល​អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ពី​ការ​ទទួលទាន​ទឹក​ផ្លែឈើ​រាល់ថ្ងៃ ​​



មនុស្ស​ខ្លះ​និយម​​ពិសារកាហ្វេ តែ​ឬ​ភេសជ្ជៈ​ជា​ដើម។ ប៉ុន្តែ ក៏​មាន​មនុស្ស​ខ្លះ​​ក៏​ចូល​ចិត្ត​​ពិសារ​ទឹក​ផ្លែឈើ​ ទឹក​ក្រឡុក​​​ផង​ដែរ។ តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​ទឹក​ផ្លែ​ឈើ​មិន​ត្រឹម​តែ​​ឆ្ងាញ់​ថែម​ទាំង​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព​ទៀត​ផង? ​

នេះ​បើ​យោង​​តាម​គេហទំព័រ YouQueen ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​អត្ថប្រយោជន៍​ដែល​អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​​ពី​ការ​ទទួល​ទាន​ទឹក​ផ្លែ​ឈើ៖

១) ​ជួយ​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ​៖ នេះ​បើ​តាម​អ្នក​ជំនាញ​ផ្នែក​សុខភាព ទឹក​ផ្លែឈើ​មាន​សារៈសំខាន់​ដូច​បន្លែ​ពណ៌​បៃតង​អ៊ីចឹង។ វា​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​កម្លាំង​ និង​​​​អាច​ជួយ​ការពារ​ប្រព័ន្ធ​សារពាង្គកាយ​ប្រឆាំង​ទល់នឹង​មេរោគ​ទាំង​ឡាយ។

២) កុំ​ងាយ​ឈឺ​នោះ​ទេ៖ នេះ​បើ​តាម​អ្នក​ជំនាញ​ និង​ការ​សិក្សា​មួយ​ចំនួន​ ប្រសិន​អ្នក​ទទួល​ទាន​ទឹក​ផ្លែឈើ​រាល់​ថ្ងៃ អត្រា​កើត​​ជំងឺ​បេះដូង​ធ្លាក់​ចុះ​ដល់​ទៅ ​២០​ភាគ​រយ​ឯណោះ។ បន្ថែម​ពី​លើ​នេះ​ ទៅ​ទៀត វា​ក៏​ជួយ​ការពារ​អ្នក​មិន​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​មហារីក​​សួត​ថែម​ទៀត​ផង។

៣) សម្រាប់​អ្នក​មិន​ចូល​ចិត្ត​ពិសា​បន្លែ​និង​ផ្លែឈើ​៖ ​សម្រាប់​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន ពួក​គាត់​មិន​ចូល​ចិត្ត​នោះ​ទេ​​រឿង​ញាំ​បន្លែ​ឬ​ផ្លែឈើ​។ ​តែ​នេះ​មិន​មែន​ជា​បញ្ហា​ទៀត​នោះ​ទេ អ្នក​អាច​កិន​ផ្លែឈើ​​​​ឲ្យ​ក្លាយ​ជា​ទឹក​ក្រឡុក​បាន។ អ្នក​​អាច​ពិសា​គ្រប់​ផ្លែឈើ​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ​ទៀត​ផង៕

ដោយ៖ អឹុង មុយយូ

X
5s