ជីវិតនិងសង្គម

មុខ​ជំនួញ​ទាំង​ ៣ ​ដែល​សក្ដិសម​សម្រាប់​អ្នក​ងប់ងុល​នឹង​ការ​ច្នៃម៉ូដ (Fashion Design)​

ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញខ្លួនឯងហាក់ដូចជាងប់ងុល នឹងការតុបតែងសំលៀកបំពាក់ដែលទាន់សម័យមានភាពហ៊ឺហានានា វាដល់ពេលហើយដែលអ្នកគួរចាប់​យកគំនិតទាំងនោះមកធ្វើជាការរកស៊ី។

ចង់​រក​ការងារ​ថ្មី​ដែល​ល្អ​ជាង​ការងារ​នៅ​កន្លែង​ចាស់​របស់​អ្នក​មែន​ទេ? គួរអានចំណុចទាំងនេះសិន​

ករណីនេះកើតមានច្រើនណាស់ ហើយវាក៏មានមូលហេតុច្រើនរាប់មិនអស់ទៅតាមកត្តាផ្សេងៗគ្នា តែអ្វីដែលបុគ្គលិកមួយចំនួនធ្វើខុសនោះគឺ ពួកគេតែងតែធ្វើវាឲ្យក្លាយជាក...

វិធីសាស្ត្រ​ទាំង ​៤​យ៉ាង​​ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​កម្ដៅ​​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ​​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​ដាក់​ម៉ាស៊ីន​ត្រជាក់​

សព្វថ្ងៃនេះ អាកាសធាតុនៅជុំវិញពិភពលោកប្រែក្លាយជាក្ដៅទៅៗ ហើយគ្រួសារដែលមានសមត្ថភាពប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ក៏ដាក់វា ដោយគិតថា ជាមធ្យោបាយមួយក្នុងកា...

ភាព​ខុស​គ្នា​ទាំង​ ១០​នៅ​ពេល​និយាយ​ដល់​មនុស្ស​ដែល​ងប់ងុល​ក្នុង​ភាព​មមាញឹក ​និង​មនុស្ស​ដែល​មមាញឹក​ក្នុង​ភាព​ឆ្លាតវៃ​

មានមនុស្សជាច្រើនសុទ្ធតែគិតថា នៅពេលដែលរវល់ច្រើនគឺធ្វើឲ្យទទួលចំណូលបានច្រើនក៏ដូចជាមានអត្រាខ្ពស់ក្នុងការទទួលភាពជោគជ័យនៅក្នុងឆាកជីវិត ដោយអ្នកខ្លះសុខចិត្តធ្វើការមួយថ្ងៃលើសពី៨ម៉ោង&nb...

ហេតុអ្វី​មនុស្ស​មាន​ភាព​រឹងប៉ឹង​ខ្ពស់ មិន​ងាយ ចុះ​ញ៉ម​​នឹង​ការ​បរាជ័យ ?​

មនុស្សមួយចំនួនតែងគិតថា ការបរាជ័យ នេះហើយគឺជារនាំងដែលឃាត់ឃាំងពូកគេមិនឲ្យមានទឹកចិត្តបន្តទៅរកគោលដៅចុងក្រោយ។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួន ទៀត ក៏ចាត់ទុក ការបរាជ័យ នោះ ជា...

អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​បង្ហាញ​ថា គេង​ទាំង​មាន​ភ្លើង​ភ្លឺ​ៗ នៅ​ជិត​ខ្លួន​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​

តាមការបង្ហាញរបស់ គេហទំព័រ អង្គការមិនមែនរដ្ឋាភិបាល National Sleep Foundation ដ៏ល្បីរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក បានបង្ហាញថា ៖ « អ័រម៉ូន Melatonin ជាអ័រម៉ូន ដែលជួយ...

របៀប​រៀប​ចំ​ជីវិត​របស់​អ្នក​ដោយ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​សំខាន់ ​​តែ​មិន​មែន​ធ្វើ​អ្វី​មិន​ប្រញាប់​នោះ​ទេ​

មនុស្សជាច្រើនបានប្រើប្រាស់ការកត់ត្រា កាលវិភាគសម្រាប់កំណត់នូវអ្វីដែលពួកគេត្រូវធ្វើជាប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្ដាហ៍ ឬប្រចាំខែ។ ប៉ុន្តែ អ្នកគួរតែបែងចែកនូវអ្វីដែ...

វិធីសាស្ត្រ​​ ៥​​យ៉ាង ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​អត្រា​កើត​​ជំងឺ​គាំង​បេះដូង​

តាមការបង្ហាញមួយដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកជំនាញបរទេសបាន បញ្ជាក់ថា ៖ «នៅសហរដ្ឋអាមេរិក មានប្រជាជនប្រមាណ ៦១០០០០ នាក់ បានស្លាប់ដោយសារកើតជំងឺបេះដូង ជារៀងរាល់ឆ្នាំ&ra...

វិធី​ងាយ​ៗ​ដែល​អ្នក​អាច​ប្រើ​ប្រាស់​ភាព​ភ័យ​ខ្លាច​របស់​អ្នក​​មក​​ជា​ជ័យ​ជម្នះ​​វិញ​

នៅពេលដែលអ្នកចង់សម្រេចក្តីសុបិនរបស់អ្នក វាតែងតែមានសំឡេងមួយមកប្រាប់អ្នកថា អ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកមិនឆ្លាត។ អ្នកមិនពូកែ។ល។ នោះជាអារម្មណ៍នៃភាពភ័យខ្លាច។

រឿង ​៣ ​យ៉ាង​ធំៗ​ដែល​អ្នក​គួរ​តែ​ធ្វើ​ឲ្យ​ហើយ​ចៀសវាង​ការ​ស្ដាយក្រោយ​នៅ​ថ្ងៃ​មុខ​

តើអ្នកដែលមានអារម្មណ៍ស្ដាយក្រោយពីរឿងអ្វីមួយទេ ថាប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បានដឹងរឿងនេះទុកមុន នោះអ្នកនឹងធ្វើបានល្អជាងនេះ ឬមានជីវិតល្អជាងនេះជា​ដើម​។ ពេលខ្លះអ្នកក៏មិនត្...

អនុវត្ត​វិធី​ងាយ​ៗ អ្នក​នឹង​ស្រក​ទម្ងន់​ជាក់​ជា​មិន​ខាន​

មានមនុស្សជាច្រើនគិតថាការស្រកទម្ងន់គឺជារឿងដ៏សែនពិបាក។ ទោះបីជាវាគ្មានរូបមន្តអ្វី តែអ្នកអាចសាកល្បងអនុវត្តនូវយុទ្ធសាស្ត្រខាងក្រោមនេះបាន៖

គន្លឹះ​ទាំង​ ៤​ ដែល​ជួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ខួរ​ក្បាល​របស់​អ្នក​ហ្វឹកហាត់​បាន​ដល់​កម្រិត​កំពូល​

សមត្ថភាពខួរក្បាលរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានមិនដូចគ្នានោះទេ ហើយសមត្ថភាពវាក៏អាចវាយតម្លៃតាមរយៈការហ្វឹកហាត់របស់អ្នកដែរ ថាតើអ្នកហ្វឹកហាត់វានៅក្នុងកម្រិតមួយណា។...

តើ​គួរធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ ដើម្បី​ដោះ​ស្រាយ​ជា​មួយ​ឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​ដែល​មាន​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន​អ្នក?​

មនុស្សម្នាក់ៗ កើតមកតែងតែមានអត្តចរិតក៏ដូចជាការគិតខុសៗគ្នា អាស្រ័យទៅលើកត្តា២ធំៗគឺ ហ្សែន (Gene) និងអ្វីៗដែលនៅជុំវិញខ្លួនពួកគេដែលធ្វើឲ្យពួកគេក្លាយមកដូចជាសព្វថ្ង...

អត្ថប្រយោជន៍ គួរ​ឲ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍សម្រាប់​អ្នក​ចេះ​និយាយ​​ភាសាពីរ(២) ​ឡើង​ទៅ​

ជាការពិតណាស់ ការចេះភាសាច្រើន វាមិនត្រឹមតែជួយដល់អ្នកពេលទៅក្រៅប្រទេស នោះទេ ថែមទាំងផ្ដល់ឱកាសមាសឱកាសពេជ្រ ច្រើនថែមទៀត នៅក្នុងប្រទេស របស់អ្នក។

...

ប្រសិន​ជា​អ្នក​​ចង់​ជោគ​ជ័យ​​មុន​អាយុ ​៣០ អ្នក​ត្រូវ​តែ​អនុវត្ត​រឿង​ទាំង​នេះ​

ប្រសិនជាអ្នកចង់ជោគជ័យមុនអាយុ ៣០ ខាងក្រោមនេះគឺជាដើមទុនគំនិតដែលលោកអ្នកគួរចាប់ផ្តើមនៅវ័យពីខ្ទង់ ២០ឆ្នាំទៅ។

...

ដឹង​ទេ​ថា​ នៅពេលអ្នក​ស្រលាញ់​មនុស្ស​ដែល​ចូល​ចិត្តធ្វើ​​ដំណើរកម្សាន្ត អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?​

ការធ្វើដំណើរកម្សាន្ត គឺជាការទទួលយកបទពិសោធន៍ថ្មីៗបានយ៉ាងលឿនបំផុត។ ការទាក់ទងជាមួយអ្នកដែលដើរកម្សាន្ត ច្រើនជាពិសេស ទៅកាន់បរទេសនោះ អ្នកនឹងមានឱកាស បានរៀន សូត្រ ចំ...

តើ​អ្នក​គួរ​ឆ្លើយ​តប​យ៉ាង​ម៉េច ពេល​អ្នក​ទទួល​បាន​នូវ​មតិ​រិះគន់​បែប​អវិជ្ជមាន​នៅ​កន្លែង​ការងារ?​

នៅកន្លែងការងារ ពួកយើងសុទ្ធតែទទួលបាននូវមតិទៅលើការងារដែលយើងធ្វើ។ មតិខ្លះគឺវិជ្ជមាន តែមតិខ្លះក៏អវិជ្ជមានដែរ។ មតិរិះគន់ខ្លះគឺពិបាកនឹងទទួលយកណាស់។ ប៉ុន្តែជំហានបន្...

តើ​កត្តា​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​ជំរុញ​ឲ្យ​មនុស្ស​ម្នាក់ ​មាន​មហិច្ឆតា​​ជាង​មនុស្ស​ម្នាក់​ទៀត?​

ជាទូទៅ មនុស្សដែលមានមហិច្ឆតាខ្ពស់គឺតែងតែងមានកម្រិតចំណេះដឹងខ្ពស់ ព្រមទាំងរកប្រាក់ចំណូលបានច្រើនថែមទៀតផង ច្រើនជាងមនុស្សដែលមិនសូវជាមានមហិច្ឆតា។ ហើយជំពូកមនុស្សដែលមានមហិច្ឆ...

តើ​មនុស្ស​វៃ​ឆ្លាត​មាន​ទម្លាប់​យ៉ាង​ណា​ទៅ?​

ធម្មតាទេ មានមនុស្សជាច្រើនតែងតែឆ្ងល់ថាទោះបីខ្លួនព្យាយាមយ៉ាងណាក៏មិនស្មើនឹងគេអ្នកឆ្លាត ហើយតែងតែលួចសួរខ្លួនឯងជានិច្ចថាអ្នកទាំងនោះ មានគន្លឹះបែបណាទៅ ឬក៏មានទម្លាប់បែបណា។ តែ...

ហេតុផល ៥យ៉ាងដែលបណ្ដាលឲអ្នកឡើងទម្ងន់ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​​

ការឡើងទម្ងន់មិនមែនកើតឡើយត្រឹមតែរយៈពេលមួយថ្ងៃនោះទេ។ វាអាចបណ្ដាលមកពីអ្នកមិនសូវហាត់ប្រាណឬមិនហាត់ប្រាណតែម្តង និងកត្តាផ្សេងៗជាច្រើនទៀត។ តើអ្នកធ្លាប់ដឹងដែរទេថា ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចេះតែឡើងគីឡូ?...

X
5s