មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​មែនទេ?​ឈប់​ចំណាយ​ពេល​រអ៊ូ​ទៀត​ទៅ​ ​ហើយ​ប្រើ​វិធី​ទាំង​៥​​នេះ​ដើម្បី​ផ្លាស់ប្ដូរ​



មិន​ខ្វល់​ថា​អ្នក​គិត​ថា​ ​សុភមង្គល​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ចិត្ត​ ​ឬ ​ក៏​ជា​សកម្មភាព​នោះ​ទេ ​​ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​នោះ​ ​អ្នក​មិន​អាច​មាន​សុភមង្គល​ដោយ​ចៃដន្យ​នោះ​ទេ ​​មាន​ន័យ​វា វា​ត្រូវ​តែ​កើត​ចេញ​ពី​​ដៃ​ទាំង​ពីរ​របស់​អ្នក ​គឺ​​មាន​តែ​អ្នក​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​អា​សាង​សុភមង្គល​ឲ្យ​ខ្លួន​ឯង​បាន​​​​។ ​អនុវត្ត​តាម​ជំហាន​ទាំង​នេះ អ្នក​អាច​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​រីករាយ៖ ១) ដឹង​ថា​អ្វី​ជា​សុភមង្គល៖ អ្នក​មិន​អាច​សប្បាយ​ចិត្ត​ឡើយ​ ​​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​ដឹង​ថា​ ​សុភមង្គល​ជា​អ្វី ។ ​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ ​មិន​អាច​បែងចែក​រវាង​សុភមង្គល​និង​ ​​អពមង្គល ។ ពួកគេ​មាន​ទំនោរ​ទៅ​ស្ដី​បន្ទោស​ទៅ​លើ​ស្ថានភាព​របស់​ពួកគេ ​​និង ​សាច់ញាតិ​ទៅ​វិញ ​ចំពោះ​រឿង​ហេតុ​ដែក​បាន​កើត​ឡើង​។​ ​ដូច្នេះ​ជម្រើស​ដ៏​ល្អ​ អ្នក​ត្រូវ​តែ​ដឹង​ច្បាស់​ថា ​អ្វី​ជា​សុភមង្គល​របស់​អ្នក​ ​ហើយ​ត្រូវ​បង្កើត​វា​ដោយ​វិធី​ណា​។ ២)​​លុបចោល​​នូវ​ភាព​អវិជ្ជមាន​ចេញ​ពី​ជីវិត​​៖ អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត ​? រៀន​កំណត់​នូវ​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មិន​សប្បាយចិត្ត​។ វា​អាច​ជា​ការងារ​ដែល​អ្នក​មិន​ស្រឡាញ់។ ៣)​រក​មើល​អ្វី​ដែល​វិជ្ជមាន​នៅ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក៖ ​នៅ​ពេល​ដែល​រឿង​អវិជ្ជមាន​ត្រូវ​បាន​បោះចោល​​ ព្យាយាម​រក​មើល រឿង​វិជ្ជមាន​នៅ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក​។ ៤)អោយ​តម្លៃ​ពេល​បច្ចុប្បន្ន​៖ ជា​ច្រើន​ដង  អ្វី​ដែល​អាច​កាត់​បន្ថយ​ថាមពល​និង​សុភមង្គល​វិជ្ជមាន​របស់​យើង​អាច​ជា​ការ​ព្រួយបារម្ភ​ខ្លាំង​ចំពោះ​រឿង​អនាគត។ យើង​អាច​គ្រប់គ្រង​ពេលវេលា​បច្ចុប្បន្ន​ហើយ​ធ្វើ​វា​អោយ​បាន​ល្អ។​ ​ ៥)ត្រូវ​​តែ​សកម្ម៖ មាន​មនុស្ស​ជាច្រើន​បង្អង់​ និង​មិន​អនុវត្ត​តាម​ការ​គិត។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា  មាន​គម្រោង​និង​ក្តី​សុបិន​គឺ​មិន​គ្រប់គ្រាន់​ទេ​។ អ្នក​ត្រូវតែ​មាន សកម្មភាព​និង​ធ្វើ​តាម​សេចក្ដី​ប៉ងប្រាថ្នា​របស់​អ្នក​ទើប​អាច​សម្រេច​បាន​៕ ប្រែ​សម្រួល​៖​​ អ៊ឺង​ ​​មួយ​យូ ប្រភព​​៖ www.lifehack.org
X
5s