ប្រសិនបើអ្នកជួបសង្សារ ដែលជាមនុស្សប្រភេទច្រណែនគេហើយនោះ វាគឺជាទុក្ខមួយដែលអ្នកត្រូវខ្វល់។ ប្រសិនបើគេជាមនុស្សមិនសូវចេះទប់អារម្មណ៍ខ្លួនឯង ទេនោះ វាអាចក្លាយទៅជាបញ្ហា មួយ ពេលដែលគេមានចិត្តច្រណែននរណាម្នាក់កាន់តែខ្លាំងនោះ។ ខាងក្រោមនេះជារបៀបមើល មនុស្សថា ពួកគេជាម...
មនុស្សមួយចំនួនតែងគិតថា ការរៀនភាសាចិនគឺហាក់ដូចជាពិបាកណាស់សម្រាប់ពួកគេ។ តែការពិតគឺមិនដូច្នោះទេ អ្នកអាចប្រើពេលទំនេរខ្លះ រៀននៅសាលា ឬ តាមអនឡាញក៏បាន ហើយអ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននឹកស្មានមិនដល់ ពេលអ្នកចេះវា។ ក្នុងនោះរួមមាន៖
១) ចេះភាសាចិនខណ...
មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើការតស៊ូយ៉ាងណាក៏ពួកគេនៅតែមានពេលវេលាបាក់ទឹកចិត្ត ដោយមិនដឹងថាជីវិតមានន័យអ្វី? តើពួកគេខំប្រឹងដើម្បីអ្វី? ឬរស់នៅដើម្បីអ្នកណា? ជាដើម ដូចនេះអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើនោះគឺមិនត្រូវអស់សង្ឃឹមជាដាច់ខាតហើយត្រូវរៀនឲ្យកម្លាំងចិត្តខ្លួនឯងជានិច្ច តាមវិធីផ...
តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ដែរទេ ថាហេតុអ្វីបានជាមើលទៅគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍ម្ល៉េះឬក៏ទទួលបានចំណាប់អារម្មណ៍ពីមនុស្សដែលនៅជុំវិញខ្លួនរបស់ពួកគេ? រាងកាយរបស់អ្នកក៏មិនកំណត់ភាពទាក់ទាញរបស់អ្នកបានទាំងស្រុងនោះដែរ ហើយចំណុចទាំង៤ខាងក្រោមនេះទៀតសោត នឹងធ្វើឲ្យអ្នកកាន់តែមិនសូវមានភាព...
វាមិនងាយនោះទេ ដែលមនុស្សម្នាក់អាចភ្ញាក់រលឹកចង់កែខ្លួនឲ្យក្លាយមកជាល្អជាងមុន ព្រោះថាវាត្រូវការតាំងចិត្តខ្ពស់ណាស់ ក៏ដូចជាអ្វីៗផ្សេងទៀត។ តែអ្វីដែលគួរឲ្យកត់សម្គាល់នោះគឺថា យើងឃើញថាអ្នកទាំងនោះ តែងតែទទួលបាននូវស្នេហាដ៏ជោគជ័យមួយនៅពេលចុងក្រោយ ដូចនេះសូមអាននូវហេតុ...
វាត្រូវមនុស្សទូទៅជឿជាក់ថា ការទទួលបានជោគជ័យ គឺដោយសារការខំប្រឹងនិងសំណាង។ តែការពិតទៅ ការមានឥរិយាបថល្អក៏ជាកត្តាដ៏សំខាន់មួយដែលនាំឲអ្នកមានភាពជោគជ័យ និងរស់នៅដោយសប្បាយចិត្ត។ ប្រសិនជាអ្នកមានគំនិតអវិជ្ជមាន អ្នកអាចជំនួសគំនិតវិជ្ជមានចូលទៅ៖
១) ត្រូវដឹង...
តើដៃគូរបស់អ្នកសក្ដិសមនឹងអ្នកដែរឬទេ? ប្រសិនជាអ្នកមានសញ្ញាទាំង ៤នេះ នោះអ្នកប្រហែលជារកឃើញដៃគូដ៏សក្ដិសមបំផុតហើយ។ សញ្ញាទាំងបួននោះរួមមាន៖
១) អ្នកដើរកម្សាន្តដូចគ្នា៖ ប្រសិនជាអ្នកចង់ដឹងថាតើគេជាដៃគូដ៏សក្ដិសមមែនទេ អ្នកអាចសាកល្បងរៀបចំដំណើរកម...
វាមានកត្តាពីរសំខាន់ៗក្នុងជីវិត៖ លទ្ធផលដែលនាំឲជោគជ័យ និងលេសដែលនាំអ្នកទៅភាពបរាជ័យ។ នៅក្នុងសង្គម អ្នកត្រូវត្រៀមខ្លួនជាស្រេចរាល់លេសដែលអ្នកបានឲនិងទទួលយកនូវលទ្ធផលរបស់វា។ មនុស្សជាច្រើនគួរតែទទួលបានភាពជោគជ័យដោយសារការខំប្រឹងរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែ ពួកគេខ្វះទម្លាប់ប...
នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមនុស្សភាគច្រើនតែងតែមានបញ្ហាជាមួយនឹងដំណេករបស់ខ្លួន ឯអ្នកខ្លះវិញធ្វើការពេញមួយថ្ងៃដោយមិនសូវបាយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើសុខភាពខ្លួនដែលបណ្ដាលឲ្យពួកគេពិបាកក្នុងការដែលគេងមិនលក់នៅពេលយប់។ ហេតុដូចនេះ អ្នកខ្លះក៏បង្ខំចិត្តលេបថ្នាំងងុយគេង ព្រោះពួកគេមិ...
ប្រសិនជាអ្នកមានសុខភាពមិនល្អ អ្នកក៏ប្រហែលជាទទួលបានសញ្ញាខ្លះៗ។ អ្នកដឹងហើយអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នក ប៉ុន្តែ អ្នកនៅតែប្រាក់ខ្លួនឯងថា វាមិនអីទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកតែងតែរកលេសឲខ្លួនឯងក្នុងការមិនទៅហាត់ប្រាណ។ ខាងក្រោមនេះនឹងបង្ហាញថា អ្នកត្រូវមើលថែសុខភាពរបស់អ្នក...
អ្នកតែងតែអាចរកបាននូវដំបូន្មានអំពីស្នេហា។ ប៉ុន្តែចំណុចមួយដែលអ្នកឧស្សាហ៍ជួបប្រទះនោះគឺ៖ អ្នកគួរទទួលយកដៃគូរបស់អ្នក ដោយមិនព្យាយាមផ្លាស់ប្ដូរឡើយ។ ការព្យាយាមផ្លាស់ប្ដូរដៃគូរបស់អ្នកមិនមែនជារឿងល្អនោះឡើង។ ចំណុចទាំងបួនខាងក្រោមនេះអ្នកមិនគួរព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរគេឡើ...
អាចថា វាជារឿងលំបាកមួយដែរ ប្រសិនបើនិស្សិតមួយចំនួន សម្រេចចិត្តសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ ណាដែលឆ្ងាយពីផ្ទះ។ តែក្នុងនោះផងដែរ វាបានផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់ពួកគេថែមទៀតរួមមាន៖
១)យល់ដឹងពីវប្បធម៌ថ្មី៖ ជាការពិតណាស់ អាចថា មជ្ឈដ្ឋានដែលអ្នករស់នៅ...
និយាយពាក្យថា ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក គឺពិតជាស្រួល ណាស់ ប៉ុន្តែ អ្នកអាចជួបបញ្ហានៅថ្ងៃមុខ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែនិយាយដោយមិនបានគិតវែងឆ្ងាយនោះ។ ដូចនេះ ដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហា ដែលអាចកើតមានឡើង អ្នកគប្បីគិតពីរឿងអស់ទាំងនេះសិន ក្នុងនោះមាន៖
១) តើអ្នកប្រាកដច្បាស...
អ្នកជំនាញផ្នែកចំណីអាហារបានបង្កើតការ៉េមមួយឡើងដែលមិនចេះរលាយ សម្រាប់លក់ជូនដល់ភ្ញៀវទេសចរ នារដូវក្ដៅនេះ នៅឯប្រទេសអង់គ្លេស។ ការ៉េមនេះឈ្មោះថា Gastronaut Ice-cream ដែលវាអាចរក្សាទុកក្នុងកម្រិតសីតុណ្ហភាពណាក៏បាន ដោយមិនចាំបាច់ខ្លាចវារលាយ ហើយរសជា...
លោក Martin Seligman បានរកឃើញថា ៦០ភាគរយនៃភាពសប្បាយចិត្ត គឺកើតមានពីកំណើត និងបរិយាកាស។ ចំណែក ៤០ភាគរយគឺអាស្រ័យទៅលើបុគ្គលផ្ទាល់។ ខាងក្រោមនេះជាទម្លាប់ដែលមនុស្សរីករាយនៅលើលោកមានដូចគ្នា៖ ១) ពួកគេរីករាយទៅនឹងពេលវេលាដែលពួកគេមាន៖ សូម្បីតែហិតក្លិ...
«សម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុខ្ទង់ ១៨ឆ្នាំឡើងទៅ ត្រូវការសម្រាកឲ្យបាន៧ទៅ៨ម៉ោងក្នុងមួយយប់ ហើយក្មេងៗ តូចអាយុពី៦ទៅ៧ឆ្នាំ ត្រូវសម្រាកឲ្យបានពី ៩ទៅ ១១ម៉ោងក្នុងមួយយប់ ចំណែកឯក្មេងៗ វ័យជំទង់ ត្រូវការសម្រាកពី ៨ទៅ ៩ម៉ោង» នេះបើយោងតៅតាមរបាយការណ៍របស់
ជាក់ស្ដែង អាចថា មនុស្សមួយចំនួនតែងប្រើប្រាស់សម្រស់ខាងក្រៅ ដើម្បីទាក់ទាញអ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែ ក៏មានផ្នែកសំខាន់ខ្លះៗ ទៀត ដែលមនុស្សប្រុសត្រូវការ ក្រៅពីសម្រស់។ ខាងក្រោមនេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង៖
១) ចិត្តល្អ៖ មនុស្សស្រីដែលមានចិត្តល្អ និងមានមេ...
បុរសស្រកទម្ងន់បានឆាប់និងងាយស្រួលជាងមនុស្សស្រី។ ហើយបុរសក៏មិនត្រូវពពោះដូចមនុស្សស្រីដែរ។ មានមនុស្សស្រីជាច្រើននាក់ជួបបញ្ហាគេងមិនលក់។ តើមូលហេតុមកពីអ្វី?
១) អ័រម៉ូនរបស់មនុស្សស្រី៖ ការមករដូវរាល់ខែរបស់ស្ត្រីអាចមានការប៉ះពាល់ដល់ការគេង។ ហើយព...
មានសត្វឆ្មាមួយក្បាលឈ្មោះថា Radamenes ដែលវាស្នាក់នៅក្នុងគ្លីនិកមួយ នៅឯ រដ្ឋ Bydgoszcz ប្រទេសប៉ូឡូញ។ ឆ្មានេះ ត្រូវបានម្ចាស់របស់វា ជួយសង្គ្រោះបានពីជំងឺហឺត ហើយចាប់តាំងពីវាជាសះស្បើយមក វាតែងតែជួយសត្វដទៃទៀតដែលមានជំងឺនោះឲ្យប...