គន្លឹះ

សេដ្ឋកិច្ច

កំហុស​​សំខាន់ៗ​៣​យ៉ាង​​ ដែល​​គួរ​​ជៀសវាង​​ក្នុង​ពេល​និយាយ​សាធារណៈ​ (Public Speaking)

អ្នកណាក៏មានភាពភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយសាធារណៈ (Public Speaking) ឬ ការនិយាយនៅមុខមនុស្សជាច្រើន។ មនុស្សជាង៧៤ភាគរយមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយនៅក្នុងចំណោមមនុស្សច្រើន។ នេះបើយោងតាមការស្រាវជ្រាវរបស់វិទ្យាស្ថានចិត្តសាស្ត្រមួយរបស់អាមេរិក។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ...

ឃ្លាំង​គំនិត

គន្លឹះ​៥​យ៉ាង​ជួយឲ្យអ្នក​អាច​ធ្វើ​ការ​ផង​​ ​​​ហើយ​អាច​ចាប់​ផ្ដើម​ធ្វើ​​ជំនួញ​បាន​​​ផង

មនុស្សជាច្រើនតែងតែស្រមៃចង់បោះបង់ការងារ ហើយចាប់ផ្ដើមជំនួញដោយខ្លួនឯង។ អ្នកជំនួញដែលជោគជ័យភាគច្រើនរក្សាការងារពេញម៉ោងរបស់ពួកគេ រហូតដល់ចំណុចមួយដែលពួកគាត់គិតថា អាចបោះបង់ការងារនោះទាំងស្រុងបាន។ ខាងក្រោមនេះជ...

សេដ្ឋកិច្ច

វិធី​ប្រាំ​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​ចំណាយ​ពេលវេលា​តិច ​តែ​ទទួល​ផល​ច្រើន

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ធ្វើការជាច្រើនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃៗ តែកិច្ចការរបស់អ្នកនៅតែមិនទាន់បញ្ចប់។ ពេលខ្លះទៀតនោះ អ្នកស្ទើរតែចង់បោកក្បាលទៅនឹងជញ្ជឹងដោយសារតែធុញនឹងការងារពេក? ខាងក្រោមនេះជាវិធីទាំងប្រាំយ៉ាង ដែលអាចជួយលោកអ្នកសម្រេចបានទិន្នផលច្រើនក្នុងរយៈខ្លី។

សេដ្ឋកិច្ច

​អនុវត្ត​គន្លឹះ​៤​យ៉ាង​នេះ ​ដើម្បី​​អាច​ធ្វើ​ការ​ជាមួយ​មេ​ដែល​​យ៉ាប់ៗ​​

មានពេលខ្លះ អ្នកនិងមេរបស់អ្នកគឺមិនត្រូវគ្នាឡើយ។ ពេលដែលឈ្លោះគ្នាម្តងៗ កំហុសទាំងប៉ុន្មានធ្លាក់ទៅលើខ្លួនអ្នក ចំណែកថ្នាក់លើគឺមិនចេះខុសសោះ។ បើអ្នកធ្លាប់ជួបរឿងបែបនេះ អ្នកមិនមែនតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនគឺជួបរឿងបែបនេះ។ ការប្រាប់អ្នកគ្របគ្រងដែលយើងមិនចូលចិ...

សេដ្ឋកិច្ច

ហេតុអ្វី​គេងមិន​ស្កប់​សោះ​ ទោះ​គេង​ច្រើន​ម៉ោង​ហើយ​ក្ដី​?

ពេលដែលយើងនៅក្មេងយើងមិនដែលធ្លាប់ស្រមៃថាយើងនឹងហត់នឿយអ៊ីចឹងទេ។ ទោះបីជាយើងគេងច្រើនម៉ោងក៏ដោយ យើងជួនកាលមានអារម្មណ៍ហត់នឿយជាងមុនទៅទៀត។ ចំនួនម៉ោងដែលយើងគេងមិនសំខាន់នោះទេ អ្វីដែលសំខាន់គឺការគេងដែលស្កប់ស្កល់។ ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុដែលបង្ហាញថាទោះបីជាអ្នកគេងបានគ្រប់គ...

សេដ្ឋកិច្ច

ត្រូវ​បំភ្លេច​រឿង​ទាំង​៥​នេះ​ចោល​ ​ដើម្បី​​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​មានភាពរីករាយក្នុងជីវិត

ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត ឬ គិតថាជីវិតរបស់អ្នកមិនដើរទៅមុន នេះប្រហែលជាដល់ពេលដែលអ្នកត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្ដូរហើយ។ បើមិនដូច្នេះទេនោះ អ្នកនៅតែបន្តមិនរីករាយនឹងជីវិតអ្នកជានិច្ច។ វាពិតជាពិបាកក្នុងការធ្វើការផ្លាស់ប្ដូរ ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់មានការផ្លាស់ប្ដូ...

សេដ្ឋកិច្ច

តើ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ដើម្បី​បណ្ដុះ​ទម្លាប់​ហាត់​ប្រាណ​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន?

អ្នកណាក៏ដឹងដែរថាការហាត់ប្រាណធ្វើឲ្យមានសុខភាពល្អ តែមិនមានមនុស្សច្រើនទេដែលបានអនុវត្តវាជាប្រចាំនោះ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីងាយស្រួលទាំង៣ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ៖ ១) ហាត់ប្រភេទកីឡាដែលអ្នកចូលចិត្ត៖ អ្នកគួរតែសួរខ្លួនឯងថាតើខ្លួនឯងច...

សេដ្ឋកិច្ច

ហេតុផល​ទាំង៦យ៉ាង​ ​ដែល​មនុស្ស​រាល់គ្នា​មិន​គួរ​នៅ​​ឆ្ងាយ​ពី​ភាព​បរាជ័យ​ពេក​នោះ​ទេ​

ត្រូវចងចាំថា គ្មានអ្នកណាចង់បរាជ័យនោះទេ។ តាមការពិតទៅ មនុស្សយើងទេដែលទទួលភាពបរាជ័យខ្លួនឯង។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាខ្មាសអ្នកដទៃ ជាពិសេសនៅពេលដែលភាពបរាជ័យនោះត្រូវបានគេដឹងជាសាធារណៈ។ ខាងក្រោមនេះនឹងបង្ហាញអ្នកហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវស្វាគមន៍ភាពបរាជ័យ។ ១) បើអ...

សេដ្ឋកិច្ច

បាក់​ទឹក​ចិត្ត​មែន​ទេ​? ​សួរ​ខ្លួន​ឯង​​សំនួរទាំង​បី​​នេះ​ អ្នក​នឹង​មាន​កម្លាំង​ចិត្ត​ឡើង​វិញ

ថ្ងៃខ្លះ អ្នកមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលព្រឹក តែនៅពេលខ្លះ អ្នកគិតចុះគិតឡើងក៏មានអារម្មណ៍ថាហត់នឿយ ដែលជាហេតុនាំអោយអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ បាក់ទឹកចិត្ត មិនចង់ធ្វើអ្វីជាដើម។ បើអ្នកជួបរឿងបែបនេះ ចូរអ្នកសួរខ្លួនឯង៣ សំនួរខាងក្រោមនេះ៖ ១) បើសិនជាខ្ញុំមានពេលត...

សេដ្ឋកិច្ច

កំហុស​ឆ្គង​៤​យ៉ាង​ ដែល​មនុស្ស​​​ភាគច្រើន​តែង​មាន​ ​​នៅ​ពេល​ទិញ​ឡាន

រថយន្តពិតជា មានសារសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ហើយបើអាចទិញឡានទំនើបៗវិញ គឺពិតជារឿងរីករាយមួយ។ ដូច្នេះហើយ កំហុសក៏ងាយកើតមានឡើង ប្រសិនជាអ្នកចង់ទិញឡានដោយមិនមានការពិចារណាច្បាស់លាស់។ ១) មិនវាយតម្លៃហិរញ្ញវត្ថុរបស់ខ្លួន៖ មុនពេលដែលអ្នកទៅកន្លែងល...

សេដ្ឋកិច្ច

វិធីសាស្ត្រ​សាមញ្ញ​ទាំង​៤​ ​​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​​ភាព​ធុញថប់​នៅ​កន្លែង​ធ្វើការ​ខ្លាំង​ពេក

តើអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ថាឆាប់ហត់ ឬឆាប់ធុញថប់នៅកន្លែងធ្វើការមែនទេ? វាមានមូលហេតុច្រើនដែលបណ្ដាលឲ្យអ្នកទៅជាបែបនោះ យ៉ាងណាមិញការធ្វើតាមវិធី៤ខាងក្រោមនេះ អាចធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន៖ ១) ដាក់កូនរុក្ខជាតិ ឬផ្កានៅជិតខ្លួន៖ កន្លែងដែលអ្...

សេដ្ឋកិច្ច

រឿង៥យ៉ាងដែលអ្នកគួរពិចារណាមុនពេលការធ្វើដំណើរទៅកម្សាន្តកន្លែងផ្សេងៗ ទាំង​ក្នុងនិងក្រៅប្រទេស

ជាការពិតណាស់ ការធ្វើដំណើរជាមួយក្រុមគ្រួសារគឺជាបទពិសោធន៍មួយដែលអ្នកមិនអាចបំភ្លេចបាន។ យើងស្រឡាញ់ដំកម្សាន្តតាំងពីថ្ងៃទីមួយរហូតដល់ថ្ងៃចុងក្រោយ។  វិស្សមកាលគឺជាអ្វីដែលអ្នករាល់គ្នាចង់បាន ដូច្នេះហើយចូរពិនិត្យមើលគន្លឹះដែលមានប្រយោជន៍មុនពេលធ្វើការធ្វើដំណើររបស់អ្...

ឃ្លាំង​គំនិត

សញ្ញា៥​​យ៉ាង​ ​បញ្ជាក់​ថា ​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​រួច​រាល់​ ​ក្នុង​ការ​​ចេញ​​មុខ​​ធ្វើ​ជំនួញ​ហើយ

អ្នកមានគំនិតដែលជឿជាក់ថា នឹងទទួលបានការគាំទ្រនាថ្ងៃអនាគតក្នុងជីវិតជំនួញ ហើយអ្នកក៏កំពុងរកដើមទុន ឬ ចងការប្រាក់ដើម្បីចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួន។ ក៏ប៉ុន្តែ អ្នកនៅតែមានចម្ងល់ថា តើអ្នកពិតជាត្រៀមខ្លួនហើយ...

សេដ្ឋកិច្ច

​​ ​វិធី​ល្អ​​បួន​យ៉ាង​ដែល​ជួយ​​ឲ្យ​អ្នក​​ងើប​ពី​ដំណេក​មាន​អារម្មណ៍​​ស្រស់ថ្លា​ជា​ប្រចាំ

មនុស្សមួយចំនួនមានបញ្ហាក្នុងការភ្ញាក់ពីគេង។ ពួកគេមានអារម្មណ៏ថាហត់ ឬ អស់កម្លាំងទោះបីជាគេងច្រើនម៉ោងក្តី ។ អនុវត្តវិធីសាស្រ្តខាងក្រោមនេះ អ្នកប្រហែលមានអារម្មណ៏ល្អជាងមុនពេលងើបពីគេង។

១) ញុាំបន្លែ ផ្លែឈើ ៖ តាមការស្រោវជ្រាវរបស់សាកលវិទ្យាល័...

សេដ្ឋកិច្ច

រឿង៥យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវបោះបង់ចោល បើសិនជាអ្នកចង់សប្បាយចិត្ត

យើងរាល់គ្នាបង្កើតនូវរឿងដែលអត់ប្រយោជន៏និងទម្លាប់អាក្រក់ជាច្រើន។ ខាងក្រោមនេះគឺជាទម្លាក់អាក្រក់ដែលអ្នកអាចជៀសបាន។

១) ការចង់បានភាពល្អឥតខ្ជោះ ៖ គ្មានអ្វីដែលល្អឥតខ្ជោះនោះទេ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកមិនគួរចំណាយពេលវេលាជាច្រើនដើម្បីសំម្រេចនូវលទ្ធផលល...

សេដ្ឋកិច្ច

សញ្ញា​៤​យ៉ាង​ដែល​បង្ហាញ​ថា ​អ្នក​ក្លាយ​ជា​មនុស្សចាស់ទុំ​ហើយ​ ​ទោះបី​ជា​អាយុ​តិច​ក្ដី

ភាពចាស់ទុំពិតជាបានផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈវិស័យ និងរៀបចំអាទិភាពលើការងាររបស់ខ្ញុំ។  បើសិនអ្នកជាមនុស្សដែលនៅមានគំនិតក្មេងខ្ចី អ្នកមិនចេះចំណាយពេលវេលាទៅធ្វើអីដែលមានប្រយោជន៏ឡើយ។​ មនុស្សដែលចាស់ទុំចេះរៀបចំនិ...

សេដ្ឋកិច្ច

វិធី​៥​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​អាច​រស់​នៅ​បានតាម​បែប​សន្សំ​សំចៃ ​ ​ដើម្បី​សាង​ជីវិត​​​ដ៏​រុងរឿង

មនុស្សយើងត្រូវការចំណាយប្រាក់ជាច្រើនក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នកត្រូវស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និង អ្វីដែលចាំបាច់ ឬ ជាសេចក្តីត្រូវការ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធី៥យ៉ាងដែលអ្នកអាចរស់នៅបែបសន្សំសំចៃដែលអ្នករាល់គ្ន...

សេដ្ឋកិច្ច

​មេរៀន​ជីវិត​សំខាន់ៗ​៣​យ៉ាង​ ដែល​យើង​ត្រូវ​រៀន​សូត្រ​នៅ​ពេល​ដាច់យ៉ៃ

ការគ្មានលុយធ្វើអោយយើងយល់ដឹង នូវភាពខុសគ្នានៃលំហូរទឹកប្រាក់។ ការយល់ឃើញ ភាពខុសគ្នាយ៉ាងធំរវាង សភាពដែលមើលទៅហាក់ជាមានលុយ និងនៅពេលអ្នកមានលុយពិតប្រាកជ។ អ្វីដែលសំខាន់នោះ នៅពេលដាច់លុយ ឬ ដាច់យ៉ៃ ពិតជា​ផ្តល់​ការលំបាកយ៉ាងខ្លាំងដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែវាក៏ផ្តល់ម...

ឃ្លាំង​គំនិត

​​កុំ​ភ្លេច​សាកល្បង​ចំណុច​សំខាន់ៗ​ទាំង​នេះ ​ដើម្បី​​បង្កើន​ការ​លក់​​ផលិតផល​​​​​ឲ្បយ​បានកាន់តែកើនឡើងខ្ពស់!​

​ក្រុមហ៊ុន​មួយ​អាច​បន្ត​ជីវិត​ទៅ​បាន​ ​លុះត្រាតែ​​មាន​​ផលិតផល​ ​ឬ សេវាកម្ម​​របស់​ខ្លួន ​ទទួល​បាន​ការ​ពេញ​និយម​នៅ​លើ​ទីផ្សារ​។ ​ដូច្នេះ​ហើយ ​គេ​អាច​និយាយ​បាន​ថា ​​​ការ​លក់​ផលិតផល​ ​ឬ សេវ...

សេដ្ឋកិច្ច

គន្លឹះ​៣​យ៉ាង​​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​អាច​ជោគជ័យ​លើផ្លូវដែលអ្នកកំពុងដើរ

ភាព​ឆ្លាត​វៃ ភាព​អស្ចារ្យ​ ភាព​ឡូយ​សង្ហា​ មាន​ឋានៈ​ មាន​ញាតិ​មិត្ត​ច្រើន​គឺ​ជា​គ្រឿង​ដែល​អាច​នាំ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​ភាព​ជោគជ័យ​កាន់​តែ​លឿន​នៅ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក។ យ៉ាង​ណា​មិញ​&...

X
5s