គន្លឹះសុខភាព
ប្រយ័ត្ន! ភាពឯកាអាចសម្លាប់អ្នកលឿនជាងជំងឺធាត់លើសទម្ងន់ទៅទៀត!
អ្នកជំនាញបានលើកឡើងថា ភាពឯកាធ្វើឲ្យមនុស្សស្លាប់លឿនជាងជំងឺធាត់លើសទម្ងន់ទៅទៀត ខណៈដែលអ្នកសិក្សារបានលើកឡើងថា ភាពឯកាត្រូវបានគេចាត...
វិធីដ៏ល្អទាំង៣សម្រាប់បញ្ឈប់ការឃ្លានរាល់ពេលរបស់អ្នកដើម្បីសម្រកទម្ងន់
អត្ថបទនេះនឹងមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងបំផុត ចំពោះអ្នកដែលមានគំនិតចង់សម្រកទម្ងន់របស់អ្នក ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែបន្ត ការ ឃ្លានគ្រប់ពេលបែបនេះ ទោះបីអ្នកខំចំណាយពេលខ្លាំងប៉...
បើមានមិត្តពូកែភ័យស្លន់ស្លោ តើអ្នកគួរជួយពួកគេដោយរបៀបណា?
ពេលខ្លះ បើអ្នកស្គាល់មនុស្យជិតដិត ដែលកើតមានជំងឺភ័យស្លន់ស្លោនេះ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាពិបាក ពេលដែលមិនបានជួយពួកគេ។ ដូចនេះ ដើម្បីក្ល...
សេដ្ឋី ៣រូបល្បីៗក្នុងលោក Zuckerberg, Branson និង Cuban យល់ស្របថា ទម្លាប់មួយនេះជាកូនសោជោគជ័យ!
មាគ៌ាទៅកាន់ភាពជោគជ័យគឺមានច្រើនណាស់ ហើយសេដ្ឋីភាគច្រើនមានចំណុចពិសេសរៀងៗ ដែលអាចចាត់ទុកថា ជាចំណុចស្នូលសម្រាប់ភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណា សេដ្ឋី ៣...
អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗ ដែលអ្នកទទួលបានពីការឱបមនុស្សជាទីស្រលាញ់ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ
តាមរយៈការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថា ការឱបនឹងជួយបំបាត់ជំងឺរបស់អ្នក ភាពឯកា ការធ្លាក់ ទឹកចិត្ត និងភាពតប់ប្រមល់នានា។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញទៀតថា នេះដោយសារតែបេះ...
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របកស្រាយយ៉ាងច្បាស់ថា៖ «ហេតុអ្វីអ្នកគួរពិសាកាហ្វេ២កែវក្នុងមួយថ្ងៃ?»
តាមការបោះពុម្ពមួយមានចំណងជើង PLOS One ក្នុងខែឧសភា បានឲ្យដឹងថា៖ «ការពិសាកាហ្វេ២ឬ៣កែវក្នុងមួយថ្ងៃអាច ជួយទប់ស្កាត់ការលើសឈាម ព្រមទាំងជ...
ការស្រាវជ្រាវ៖ ពិសាទឹកតែជាប្រចាំ អាចកាត់បន្ថយអត្រាកើតជំងឺវិកលចរិតបាន
ពិសាទឹកតែជាប្រចាំ អាចកាត់បន្ថយនៃអត្រាប្រឈមនឹង បញ្ហាវិកលចរិត។ នេះបើយោងតាមការស្រាវជ្រាវមួយរបស់សាកលវិទ្យាល័យជាតិសិង្ហបុរី ដ...
ស្វែងយល់៥ចំណុច ជាដើមហេតុដែលបង្កឲ្យមានខ្យល់ដង្ហើមមាត់មិនល្អ
ខ្យល់ដង្ហើមមាត់មិនល្អអាចជារឿងធម្មតា បើអ្នកទើបនឹងទទួលទានម្ហូបអាហារណាដែលនាំមកនូវក្លិនដង្ហើមមិនល្អ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើវាកើតឡើងជាញឹក...
បើមានសញ្ញាបែបនេះហើយ នៅតែមិនពិសាទឹកឲ្យគ្រប់គ្នាទៀតអ្នកអាចប្រឈមនឹងបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមិនខាន
ការពិសាទឹកមិនបានគ្រប់គ្រាន់ វានាំឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ តាមរបាយការណ៍របស់ CBS គឺថា៖ «ជនជាតិអាមេរិក៧៥ភាគរយគឺមានបញ្ហាសុខភ...
ពិតឬអត់ ដែលឈាមប្រភេទ O ជាឈាមត្រូវប៉ាន់សម្រាប់សត្វមូស???
តើអ្នកមានដែលឆ្ងល់ទេថា ពេលអង្គុយជុំគ្នា ជាមួយមនុស្សជាច្រើន តែមានតែអ្នកប៉ុណ្ណោះដែលមូសខាំច្រើនជាងគេ។ តើវាមកពីអ្វីទៅ? តើឈាមអ្នកផ្អែមខ្លាំងឬយ៉ាងណា? ត...
តើឈាម A, B, AB, O អាចបរិច្ចាគ និងទទួលឈាមពីប្រភេទណាខ្លះ?
ឈាមគឺមិនមែនចេះតែចង់ផ្ដល់ដល់គេ ឬមួយទទួលយកមកពីគេនោះទេ។ មុនដំបូងឡើយ អ្នកគប្បីដឹងខ្លួន ថាអ្នកមានឈាមប្រភេទអ្វីដែរ។ ខាងក្រោមនេះនឹងបង្ហាញដល់អ្នកថា តើឈាម...
ទម្លាប់អាក្រក់ទាំងនេះហើយ ដែលធ្វើឲ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សរាង«ម៉ាប់» ដោយមិនដឹងខ្លួន
ពេលអ្នកចំណាយពេលច្រើនពេកនៅមុខកុំព្យូទ័រ ធ្វើអាជីវកម្មពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយគ្មានពេលឈប់សម្រាក ពេលនោះអ្នកចាប់ផ្ដើមព្រងើយកន្តើយនឹង...
មូលហេតុចាំបាច់អ្នកគួរតែបង្ខំខ្លួនឯងឲ្យពាក់វ៉ែនតា !!!
សម្រាប់អ្នកដែលពិបាកខ្លាំងក្នុងការមើលវត្ថុអ្វីមួយ វ៉ែនតាគឺជាអ្វីដែលអាចជួយស្រោចស្រង់អ្នកបានមកវិញ។ ពេលអ្នកប្រើវាទៅ ពេលអានសៀវភៅ មិន...
ផលិតផលក្នុងផ្ទះដែលអ្នកតែងតែប្រើទាំងនេះ អាចបណ្ដាលឲ្យអ្នកកើតមហារីកបាន
ជាការពិតណាស់ ផលិតផលមួយចំនួនដែលអ្នកតែងតែប្រើប្រាស់នៅក្នុងផ្ទះ អាចជាបញ្ហាបង្កឲ្យអ្នកកើតជាជំងឺមហារីកដោយមិនដឹងខ្លួន។ ជាតិពុលជាច្រើនដែលចេញពីវា អាចប៉ះពាល់...
ទាំងនេះអាចជាមូលហេតុ ធ្វើឲ្យអ្នកនៅសុខៗមានអារម្មណ៍មួម៉ៅក្ដៅក្រហាយខុសធម្មតា
តើអ្នកមានដែលឆ្ងល់ទេថា ពេលខ្លះអ្នកមិនបាន មានកំហឹងនឹងនរណាម្នាក់ទេ តែហេតុ អី បានជា អ្នកងើបពីគេងមកភ្លាម អ្នកមានអារម្មណ៍មួម៉ៅ និងចេះ...
ក្នុងចំណោមរបៀបនៃការគេងទាំង៣ប្រភេទនេះ តើអ្នកចូលចិត្តមួយណាជាងគេ?
តាមពិតទៅ មនុស្សម្នាក់ៗ មិនបានគិតពីរបៀបគេង ថាតើមួយណាវាត្រូវឬខុសទេ។ ឲ្យតែងាយស្រួល ដល់ពួកគេ គឺពួកគេគេងយ៉ាងណាក៏បាន។ ខាងក្រោមនេះជារបៀបគេងដែលអ្នកគួរ...
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ៖ «ជំងឺពោះវៀនមានការកើនឡើងហួសប្រមាណ» សង្កេតមើលវិធីទាំងនេះ ដើម្បីដឹងថាអ្នកមានវាឬអត់!!!
ចំណីអាហារទាំងឡាយ គឺតែងតែឆ្លងកាត់ពោះវៀនរបស់អ្នក ហើយបើអ្នកអាចមើលឃើញពីពោះវៀនខាងក្នុងអ្នកបាននោះ អ្នកប្រហែលជាក្អួត ឬក៏មិនជឿផងថា ពោះវៀនអ្នកកង្វក់ដល់ម្ល៉ឹ...
ប្រេះបបូរមាត់ ស្លេក មានពងបែកមាត់ ព្រមទាំងអាការៈជាច្រើនទៀត សុទ្ធតែបង្ហាញថាអ្នកកំពុងតែខ្វះជីជាតិអ្វីម្យ៉ាង
អ្នកមិនដឹងឡើយ បើសិនជាសុខភាពអ្នកកំពុងតែខ្វះខាតជីជាតិណាមួយ វានឹងលេចចេញឡើងឲ្យអ្នកដឹង។ វាអាចលេចចេញលើផ្ទៃមុខ ឬក៏ស្បែកអ្នក ហេតុន...
វិធីដ៏អាក្រក់ ៣យ៉ាងដែលមនុស្សមួយចំនួនសាកល្បងប្រើដើម្បីសម្រកទម្ងន់
នៅពេលដែលនិយាយពីប្រធានបទនៃការសម្រកទម្ងន់ ប្រហែលជាមានអ្នកធ្លាប់ត្រូវបានគេប្រាប់ឲ្យញុាំអាហារដែលមានផាសុកភាពនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណឲ្យបានទៀងទាត់។ ខាងក្រោមន...
ក្រោកពេលយប់វាមិនអីទេ !!!តែបើក្រោកពេលយប់ចំម៉ោងដដែលផ្ទួនៗ ទើបចម្លែក តើមកពីអ្វី!!!
យោងតាមការស្រាវជ្រាវបានឲ្យដឹងថា មូលហេតុដែលអ្នកក្រោកពេលយប់ចំតែម៉ោងដដែលៗ នេះ គឺដោយសារតែអ្នកបានបង្កើតជាទម្លាប់មួយ ហើយខួរក្បាលរបស់អ្នក បានចងចាំវា ហើយតែងតែរំលឹកអ្នកថាត្រូវធ្វើអ្វី និងនៅពេលណា។
អ្នកគួរទម្លា...
អត្ថបទពេញនិយម
BizKhmer © 2024 All Rights Reserved
